咸鱼空水菜怎么做?请问咸鱼空心菜如何做?能把空心菜炒得又青又脆?
海南咸鱼汁空心菜
海南新闻网-南国都市报
“咸鱼汁”是渔民腌鱼时,在食盐的高渗透力下,所腌的鱼肉细胞脱水的水份,如鱼质好且新鲜,咸鱼汁在咸味中带有鱼体蛋白质所分解的氨基酸的鲜香味,如鱼质次且欠新鲜,鱼汁只有咸腥味。
咸鱼煮青菜味道十足
以前靠海的村庄家家户户屋儋下都存有一坛“咸鱼汁”,家家户户都靠““咸鱼汁”打发三餐番薯粥。咸鱼汁的吃法有几种:一是当酱油,既用来炒菜,也用来蘸食品;二是将糙米煮熟发酵后,放在咸鱼汁坛里,吃时再舀出来煮一下以下稀饭。
很不错的下饭菜
“咸鱼汁”以前是穷人家打发一日三餐的必用品,而现在富人家也照样有这吃法,在海南万宁当地人最为常见的吃法是将空心菜整条用开水烫熟后,用刀切开短截,浇上“咸鱼汗”均匀搅拌,如果有糙米汁一起搅拌味道更佳,如果你想吃正宗的地道菜到了万宁市点这一道菜,可别忘了点上番薯粥。
至于如何能把空心菜炒得又青又脆的方法,你可以先把切好的空心菜在开水中绰一下(三分熟),然后再炒,自然就会又青又脆了。