怀孕吃BLACKMORES深海鱼油好吗
怀孕可以吃深海鱼油，没有什么严格的界限，他只是一种保健品。 适用人群
1、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。
2、动脉硬化、中风、血栓、脑溢血症状或已患病者。
3、循环不良、关节炎，痛风、手脚冰冷者。
4、记忆力降低、老年痴呆人群。
5、视力衰退，有老花趋势者 深海鱼油的副作用
一般情况下，每天服不超过3克的情况下，对大多...全部
怀孕可以吃深海鱼油，没有什么严格的界限，他只是一种保健品。 适用人群
1、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。
2、动脉硬化、中风、血栓、脑溢血症状或已患病者。
3、循环不良、关节炎，痛风、手脚冰冷者。
4、记忆力降低、老年痴呆人群。
5、视力衰退，有老花趋势者 深海鱼油的副作用
一般情况下，每天服不超过3克的情况下，对大多数人（包括孕妇和哺乳期妇女）来说都是安全的，不会出现任何深海鱼油的副作用。
服用深海鱼油剂量过高，会导致血液不易凝结，增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有：嗳气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血。随餐服用深海鱼油补充剂，往往可以减少这些副作用的产生。某些鱼类，特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼，可能会受到汞和其他化学品的污染。
因此，选择鱼油类补充剂时，要选择纯度高，提取自深海无污染鱼类的鱼油产品。 http://blog。sina。com。cn/s/blog_79a32b270101g2p6。html。收起
