准妈妈的烦恼怀孕32周,每天都很
首先,你要调整好自己的心情,分娩没有那么可怕,每个妈妈都会经历那一个阶段,相信也都能挺过去,你就想,马上就可以快点见到宝宝了,况且临产的阵痛也是可以忍受的。 不要想得太多,精神紧张反而影响分娩,对宝宝不好呀,多想像一下有小宝宝以后的美好,转移一下注意力,可以为宝宝准备一些出生后的衣服啦,有时间多走走,与同时快要生产的姐妹们聊聊天啦,都可以放松心情
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首先,你要调整好自己的心情,分娩没有那么可怕,每个妈妈都会经历那一个阶段,相信也都能挺过去,你就想,马上就可以快点见到宝宝了,况且临产的阵痛也是可以忍受的。
不要想得太多,精神紧张反而影响分娩,对宝宝不好呀,多想像一下有小宝宝以后的美好,转移一下注意力,可以为宝宝准备一些出生后的衣服啦,有时间多走走,与同时快要生产的姐妹们聊聊天啦,都可以放松心情
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