对自己感到心灰意冷一,没有学会好
一,没有学会好的沟通技巧,虽然表面和同学关系好像很融洽,却都只是泛得不能再泛的交情了。有两个比较好的朋友,但都感觉不是知心的那种。自己平时很内向,遇到不是很熟悉的人也不知道该说什么。自己的兴趣与周围的同学又有很大的不同,平时几乎就不能聚在一起有所谓的共同话题。 现在,即使是一年前的同学,虽然不是很熟悉,但是大家都互不理睬了,在上下楼梯时即使看见了对方,大家都当没看见,因为即使碰上了也不知道要说什么。感觉很尴尬的样子。
二,成绩很差,以前高一的时候成绩很优秀的,但经过高二的沉沦(最多的是对应试考试的不满产生的厌倦情绪)以后,成绩就开始快速下滑。 现在就快要高考了。心理老是感到有很大的压力...全部
一,没有学会好的沟通技巧,虽然表面和同学关系好像很融洽,却都只是泛得不能再泛的交情了。有两个比较好的朋友,但都感觉不是知心的那种。自己平时很内向,遇到不是很熟悉的人也不知道该说什么。自己的兴趣与周围的同学又有很大的不同,平时几乎就不能聚在一起有所谓的共同话题。
现在,即使是一年前的同学,虽然不是很熟悉,但是大家都互不理睬了,在上下楼梯时即使看见了对方,大家都当没看见,因为即使碰上了也不知道要说什么。感觉很尴尬的样子。
二,成绩很差,以前高一的时候成绩很优秀的,但经过高二的沉沦(最多的是对应试考试的不满产生的厌倦情绪)以后,成绩就开始快速下滑。
现在就快要高考了。心理老是感到有很大的压力。我也已经说服自己对于高考,也只不过是一个游戏而已。可心理总是感到很紧张。每到做题的时候总是担心自己不会做又怎么的。
平时老师总说要给自己积极的暗示,可是自己都开始对自己没信心了,又从何谈起给自己积极的暗示。
。
在这里,我是想宣泄一下。但我更想能在大家的帮助下,找回一些失去了的信心或者什么。
先感谢大家了! 大道理不说了,给点建议,希望对你有点帮助。
一)寻开心。要真正解除心理压力,有意去寻找能让自巳开心的事,是最佳途径。
二)安定心。先是安心,不去想明天的结果,心无挂碍,则无恐俱。你只想,现实就这样了,不求最好,只求更好,这一来,心中不慌,才会有步步为营,天天进步的成效。再是定心,即坚定一个信念,那就是"我能行"。
不妨将"我能行"做咒语一样的念,一曰百遍,这是很重要的心理喑示法,能坚定信心。
三)奋发心。此心不必多说,只两个字"加油"。不轾易放弄,往前冲冲冲,想那么多干嘛。
三心再加两意,即自已满意,亲友满意,那就一切ok
朋友确实是不可少的“工具”，我也只能只样来形容朋友这个词了，说实话对与交际这方面我也曾苦恼过，很想处好的却事得其反，不经意的却又那么刻骨铭心，朋友是我们的精神脊梁，有人依靠会让你增加很多的自信，一些琐碎的事情有时就不用去操心，至于为什么处不好，我想就是性格决定的，还有就是有没有共同的利益，我觉得现在利益问题确实很现实，友情有多纯洁，那是我们小时候的幸福，现在则是我们觊觎的东西，在这样关键的时刻，对与这个问题自己不要太放在心上，我觉得没有必要，学习是第一位，我也上刚刚参加完高考，没有什么可怕的，成绩不理想是正常现象，每次都理想那才不正常呢，没有上进的动力，知道了自己的不足才要更家努力，错的越多，高考作错的题就越少，吃一堑长一智就是这个原理，人的发展都是有过程的，离高考也没有几天了，千万不要让那些还有挽回余地的事情乱了心志，该来的总会来的，不必去期望什么！以后考了好大学，自己的社会地位高了，就不会有那么多烦恼了，忍，现在一定要心静，要禁得住寂寞！在多说也无用，有些事情要意会，祝你考出好成绩！
对着镜子,夸奖自己
我觉得你倒不妨试试这个方法--“先把自己摔到谷底！”。
我很无能，我不会与人相处，我没有出人头地的特长，我学习一点都不在行，我的成绩永远都赶不上别人。。。。。。
你要把这些观点深刻地印在心底，不要给自己开脱，认为自己可能还有沾沾自喜的地方。我什么都不是，我一无所有！！！
所以我只能很艰难的活着，很自卑的活着，我不会有出头之日的。
。。。。。我做的每一件事都肯定是最差的，谁都会比我优秀的。。。。。。
生活真的很难很难。。。。。。
突然有一天，我发现班里的优等生做阅读理解比我错的还多一个！咳，那是人家没发挥好。突然有一天，从不和我说话的那个同学居然主动和我打招呼！我发烧那天我的一朋友还替我端水打饭！原来和我想得并不一样！突然有一天，我发现邻座的那个家伙比我还没自信。
哈，我也能去帮别人！突然有一天，我的阅读理解又少错了两个，而且不像是蒙的。我竟然也有自己的方法去提高自己！！突然有一天，我发现那些每天看起来很了不起的人竟然不会打流氓哨，而我都能打得很响，我也算是有自己的特长（至少在看演出的时候我能尽情地喝彩）。
。。。。。
好像我也挺自信的，好像。。。。。。
不，我还是一无所有！
可我真的在有些时候不比别人差，有的时候我还能找到自己的方法，更艺术的想法，去指导自己的行为，去做出自己的成绩。。。。。。
我真的不行吗？不是，不是的。
我想，我应该挑战一下自己，看看我到底能做得多好！
就这么定了，挑战，挑战一下自己！！！
要自信，就多做你有兴趣的事，当你每做完一件事后，你会感到有一丝的喜悦的，从成功中去寻找自信
其实我的学习也不这样，我也很类向，也很少很班里的同学说话，但漫漫的去接触同学，就漫漫的混熟了．学习要放在第一位，也要好好的学，即使学习在差，也要学啊 要有一种不达目的是不罢休的决心，这样一切都会好的
如果你想成为我的朋友 就加
如果其他朋友也想成为我的朋友也可以 啊
和你差不多吧！我高考的时候简直过得不是人过的日子，我是指心理上的煎熬！那时我的生活的内容就是学习！学习！再学习！但是心理上是什么你知道吗？孤独，无助，绝望都有了！那时我还老生病，日子简直太痛苦了~~~现在想起来都想哭~~~~可是我还是挺过来了~~没有辜负老师家人！！！之所以我能度过那段生活，原因如下：
1。
我的家人。我的爸爸妈妈弟弟，奶奶等等总是无微不至得照顾我，邻居也很关心我，但是家人的关心最温暖我的心。
2。 老师。我觉得这要先自己学习要好点，引起老师的注意，并主动配合老师的教学，高中考试是有规律的，老师常讲到的题会经常考，学习上注意总结经验，对老师的考察要尽量把握好！这样老师会很关心和在意你了，也会给你更多的学习和心理上的帮助和鼓励！
3。
梦想。没有梦想我绝对没有生活下去的动力，从小就对未来充满期待，虽然有时不合实际，但是总会想，没有什么不可能，看你想不想了，高考是个转折点，转好了就离你的梦想近了。万一转不好，也没关系，但是在坚持的路上，我很少考虑“万一”这种情况，也就是不像你经常担忧考不好怎么办。
除了学习，不断总结学习内容，不要担忧什么，那会分你的心！就认定你的梦想，咬紧牙关勇敢闯！
4。预测明天。我所指的明天是广义上的。我经常这样，比如这次考好了，或则自己解决了一道难题，就可以奢侈一下，吃顿美食，上街逛一小会，买件漂亮衣服等等。
。对于高考的结果，总是预测能考上！然后计划高考之后怎么疯玩一个暑假（这也是我想得最多的呵呵）。积极的预测也会催生你此刻努力的动力。
在同学关系上，以前的同学或是接触不多的同学以礼待之，见到了就嗨一声，问问人家考什么大学，实在没话题也不要觉得尴尬，因为这个时节不是在一起热乎的时候。
但是和你的前后左右位搞好关系很重要，话题就讨论学习问题（我很怀念和他们争得面红耳赤的日子），经常在讨论之余大家就很自然的说笑话了。那时我也觉得除了学习，可以谈得太少，经常孤独得不可就药！！为了缓解这种情绪（我没有跟家人说，因为觉得这是没办法的事，高考之路是要走下去的……）
我曾经写过好多篇悲情日记，但是越写越觉得悲伤，后来就改写自励文章了，悲情日记全烧了，有点作用的。
总之，高考的路上，要忍耐，要刻苦学习，要让坚强快乐压制住消极心理，偶尔放纵一下自己。希望能给点帮助！祝福你能在高考的路上走好，取得好成绩！！
一,没有学会好的沟通技巧,虽然表面和同学关系好像很融洽,却都只是泛得不能再泛的交情了。
有两个比较好的朋友,但都感觉不是知心的那种。自己平时很内向,遇到不是很熟悉的人也不知道该说什么。自己的兴趣与周围的同学又有很大的不同,平时几乎就不能聚在一起有所谓的共同话题。现在,即使是一年前的同学,虽然不是很熟悉,但是大家都互不理睬了,在上下楼梯时即使看见了对方,大家都当没看见,因为即使碰上了也不知道要说什么。
感觉很尴尬的样子。
二,成绩很差,以前高一的时候成绩很优秀的,但经过高二的沉沦(最多的是对应试考试的不满产生的厌倦情绪)以后,成绩就开始快速下滑。现在就快要高考了。心理老是感到有很大的压力。
我也已经说服自己对于高考,也只不过是一个游戏而已。可心理总是感到很紧张。每到做题的时候总是担心自己不会做又怎么的。
平时老师总说要给自己积极的暗示,可是自己都开始对自己没信心了,又从何谈起给自己积极的暗示。
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在这里,我是想宣泄一下。但我更想能在大家的帮助下,找回一些失去了的信心或者什么。
先感谢大家了!
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