在北方坐月子真的不能洗澡吗？我嫁到了河
我来说说我在月子里洗澡洗头的体会吧,希望对准妈咪们有帮助。 我是剖腹产的,在医院的时候每晚都是老公帮忙擦身,能下床以后就用温开水洗屁屁了。 第8天出院,回到家里,婆婆用艾叶+风茅+生姜煮水给我擦身,卫生间要保暖,擦的时候在5分钟左右为宜!!洗屁屁的时候一定要开水晾温了再洗,不要加冷水。 (艾叶和风茅都是是祛风的,生姜是祛湿气的,药店都有卖)。 差不多到20天的时候,因为广东天气闷热出汗,我洗了淋浴,洗完之后依然用艾叶水在把身上冲一遍,关节部位用毛巾多敷一下,这样可以祛风祛湿气。 洗澡时间控制在10分钟左右为宜,依然要注意保暖。 至于洗头发,估计是姐妹们最关心的话题了,还有5天就出月子了...全部
我来说说我在月子里洗澡洗头的体会吧,希望对准妈咪们有帮助。 我是剖腹产的,在医院的时候每晚都是老公帮忙擦身,能下床以后就用温开水洗屁屁了。 第8天出院,回到家里,婆婆用艾叶+风茅+生姜煮水给我擦身,卫生间要保暖,擦的时候在5分钟左右为宜!!洗屁屁的时候一定要开水晾温了再洗,不要加冷水。
(艾叶和风茅都是是祛风的,生姜是祛湿气的,药店都有卖)。 差不多到20天的时候,因为广东天气闷热出汗,我洗了淋浴,洗完之后依然用艾叶水在把身上冲一遍,关节部位用毛巾多敷一下,这样可以祛风祛湿气。
洗澡时间控制在10分钟左右为宜,依然要注意保暖。 至于洗头发,估计是姐妹们最关心的话题了,还有5天就出月子了,我一直没洗头发。最初还没生的时候,我以为1个月不洗头我根本不可能做到,因为我很爱干净,夏天几乎天天洗头发,其他季节基本2天洗一次。
但是,生完BB到现在,我头发居然没有觉得痒,就是感觉有点脏,完全可以忍受的。我完全没想到一个月不洗头并没有我想象的那么难受,人的意志力意念真的很强大。所以姐妹们不要担心,月子不洗头完全没有我们想象中那么痛苦,呵呵!! 天越来越热了,月子里房间一定要适当通风,风不要直对着吹的就可以。
如果使用风扇,最好让风扇对着墙吹,吹到回过来的风不怕的。使用空调,温度控制在28-30度就OK,同样不要对着直吹。 我要提醒姐妹们,虽然现在都提倡科学做月子,但是以前的老传统月子规矩也是有一定道理的,所以二者相结合也是个不错的办法,希望这些经验对姐妹们有帮助。
最后,祝福所有的准妈妈生个健康漂亮的宝宝,坐个开心快乐干净的月子!!。收起
