[发育期饮食]孩子爱吃肉，天冷又
现在像这样情况的孩子还挺多的，爱吃荤又不爱运动，这样下去对健康都是不利的呢！你可以在饮食上做些调整，多做些蔬菜，如果孩子不爱吃，可以用多种蔬菜来做一道鲜美的汤，汤底用家乐浓汤宝来提鲜，这样孩子会更爱吃的！o(≧v≦)o~~推荐给你一道素什锦汤。
食材：3碗水＋嫩豆腐一盒＋香菇80克＋1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝（辅料：香菜10克）
做法：锅中放入3碗水，煮沸后加入1块浓汤宝，略煮滚后加入豆腐和香菇。待再次煮沸后撒上香菜即可。\(^o^)/
低脂低热量富含蛋白质的豆腐是减肥佳品，配以香菇和香菜，本身就是道美味的瘦身汤。 再加上有浓汤宝做汤底，味道更加鲜美还带有肉味，可以轻松让孩子爱上吃蔬...全部
现在像这样情况的孩子还挺多的，爱吃荤又不爱运动，这样下去对健康都是不利的呢！你可以在饮食上做些调整，多做些蔬菜，如果孩子不爱吃，可以用多种蔬菜来做一道鲜美的汤，汤底用家乐浓汤宝来提鲜，这样孩子会更爱吃的！o(≧v≦)o~~推荐给你一道素什锦汤。
食材：3碗水＋嫩豆腐一盒＋香菇80克＋1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝（辅料：香菜10克）
做法：锅中放入3碗水，煮沸后加入1块浓汤宝，略煮滚后加入豆腐和香菇。待再次煮沸后撒上香菜即可。\(^o^)/
低脂低热量富含蛋白质的豆腐是减肥佳品，配以香菇和香菜，本身就是道美味的瘦身汤。
再加上有浓汤宝做汤底，味道更加鲜美还带有肉味，可以轻松让孩子爱上吃蔬菜哦！另外你可以参考家乐321食谱
，或者百度搜索家乐321食谱，里面有营养专家和美食达人共同提出的对于小胖墩的饮食建议，我自己也会去看呢！其实想让孩子瘦下来还是需要长久的坚持，这位妈妈如果有什么疑问，可以再来与我交流的！
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