怎么练习抬头我家宝宝俯卧时总是把
由于宝宝颈部肌肉很脆弱,练习抬头时一定要做好安全护理,不可过度弯曲颈部,否则有可能导致颈椎受伤。 安全护理
训练要在婴儿清醒、空腹即喂奶前1小时进行,床面应该保持平坦、舒适。 在训练过程中一定要有一只手护住宝宝的颈部,动作要轻柔。 每次训练时间不宜太长,最开始应该控制在10秒以内,以后自30可逐渐延长,每天练习3～4次,每次俯卧时间不宜超过2分钟。 具体训练方法
把孩子立着抱起,两手分别支撑宝宝的枕后、颈部、腰部和臀部,托住颈部的手慢慢抬起宝宝的头部,幅度最开始小一点,慢慢可以增加到45度,每次练习3～4次。 也可以让宝宝主动配合,通过可爱的玩具,吸引宝宝抬头,通过移动玩具位置还可...全部
由于宝宝颈部肌肉很脆弱,练习抬头时一定要做好安全护理,不可过度弯曲颈部,否则有可能导致颈椎受伤。 安全护理
训练要在婴儿清醒、空腹即喂奶前1小时进行,床面应该保持平坦、舒适。 在训练过程中一定要有一只手护住宝宝的颈部,动作要轻柔。
每次训练时间不宜太长,最开始应该控制在10秒以内,以后自30可逐渐延长,每天练习3～4次,每次俯卧时间不宜超过2分钟。 具体训练方法
把孩子立着抱起,两手分别支撑宝宝的枕后、颈部、腰部和臀部,托住颈部的手慢慢抬起宝宝的头部,幅度最开始小一点,慢慢可以增加到45度,每次练习3～4次。
也可以让宝宝主动配合,通过可爱的玩具,吸引宝宝抬头,通过移动玩具位置还可以促使宝宝头部适当转动,这样宝宝的颈部将得到更好的锻炼。收起
