母乳不够吃没有育儿经验!救救我!
亲是个新妈妈和很多新妈妈一样的烦恼。亲要奶水多是要多方面注意的,首先是饮食,不能喝茶,不能吃韭菜,不能吃性凉的,生冷的食物。要多吃荤菜多喝汤,鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪蹄最下奶。其次是妈妈的休息要足够,再者妈妈的心情要放松,不能有思想负担,这些都会影响奶水的。 亲你要该的还很多呢,要努力了。 还有亲的宝宝有黄疸要及时治疗,黄疸不退的话宝宝就是你说的这个样子能睡的,正常的宝宝一般饿了就会哭的,不会饿到自己的,还有一点要说明:亲的宝宝剩下并不算小,六斤左右的都可以,还有生下来三斤多都养的很好的,放下思想包袱好好照顾宝宝,宝宝会没事的,你的奶水也会多起来的。全部
亲是个新妈妈和很多新妈妈一样的烦恼。亲要奶水多是要多方面注意的,首先是饮食,不能喝茶,不能吃韭菜,不能吃性凉的,生冷的食物。要多吃荤菜多喝汤,鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪蹄最下奶。其次是妈妈的休息要足够,再者妈妈的心情要放松,不能有思想负担,这些都会影响奶水的。
亲你要该的还很多呢,要努力了。
还有亲的宝宝有黄疸要及时治疗,黄疸不退的话宝宝就是你说的这个样子能睡的,正常的宝宝一般饿了就会哭的,不会饿到自己的,还有一点要说明:亲的宝宝剩下并不算小,六斤左右的都可以,还有生下来三斤多都养的很好的,放下思想包袱好好照顾宝宝,宝宝会没事的,你的奶水也会多起来的。收起