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宝妈们坐月子都吃什么?

宝妈们坐月子都吃什么,我第一次生宝宝什么都不懂,请宝妈们介绍一下好吗?

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2017-01-22

12 0
可以吃一些鱼汤,鸡汤,猪脚汤。水果可温热后吃,多吃蔬菜,以清淡食品为宜.不要吃生冷食品

2017-01-22

10 0
坐月子不能吃太燥太寒凉的食物!多吃温补的食物,比如羊肉!也要多吃一些下奶的汤水,鱼汤肉汤

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