怀孕才13周+,手和肘关节就麻痹
1、是的,你已经有缺钙的典型表现,应该适当补钙、增加蔬菜的摄入量。
2、补钙:最好、最安全的补钙产品是复方钙片(100片/瓶,2~5元),钙磷比合理,容易吸收,已经临床使用了数百年,证明其最安全有效。
常见的产品如“活性钙”。。。。。我认为它们价格太贵,实在不值!而且,副作用还会多。
药品还是安全、有效最好!新药也往往意味着有副作用大的风险。
小心不要被忽悠了。
3、可以同时服用鱼肝油,可增加钙的吸收。 鱼肝油可以每三天一粒。
祝你顺利!
。
1、是的,你已经有缺钙的典型表现,应该适当补钙、增加蔬菜的摄入量。
2、补钙:最好、最安全的补钙产品是复方钙片(100片/瓶,2~5元),钙磷比合理,容易吸收,已经临床使用了数百年,证明其最安全有效。
常见的产品如“活性钙”。。。。。我认为它们价格太贵,实在不值!而且,副作用还会多。
药品还是安全、有效最好!新药也往往意味着有副作用大的风险。
小心不要被忽悠了。
3、可以同时服用鱼肝油,可增加钙的吸收。
鱼肝油可以每三天一粒。
祝你顺利!
。收起