宝宝缺钙，怎样补钙，应该吃什么补
母乳喂养，乳母须在哺乳期间补充钙剂。乳母的钙供给量标准为1500毫克/日，建议乳母每日服用0。5克的真珍钙胶囊6~8粒，或真珍钙粉3-4克，分早、午、晚三次餐中服用。此法方便易行，效果显著。补充足够的钙，还会对母亲产后体质恢复有很大好处。 三个月后开始给孩子添加辅食时，如米粉、蛋黄等婴儿营养粉，也要给孩子补充钙，每天2-3次，每次半粒或1粒真珍钙胶囊，可以打开胶囊倒出钙粉，拌在鸡蛋黄、米粉或菜泥中喂入。
如果是人工喂养的婴幼儿，应首选牛奶、豆浆和小米汤。 随着婴儿的月龄增加，逐渐减少稀释水的数量。三个月开始给婴幼儿及时添加辅食，如米粉、蛋黄等婴儿营养粉，补充钙、铁等元素。注意牛奶喂养的...全部
母乳喂养，乳母须在哺乳期间补充钙剂。乳母的钙供给量标准为1500毫克/日，建议乳母每日服用0。5克的真珍钙胶囊6~8粒，或真珍钙粉3-4克，分早、午、晚三次餐中服用。此法方便易行，效果显著。补充足够的钙，还会对母亲产后体质恢复有很大好处。
三个月后开始给孩子添加辅食时，如米粉、蛋黄等婴儿营养粉，也要给孩子补充钙，每天2-3次，每次半粒或1粒真珍钙胶囊，可以打开胶囊倒出钙粉，拌在鸡蛋黄、米粉或菜泥中喂入。
如果是人工喂养的婴幼儿，应首选牛奶、豆浆和小米汤。
随着婴儿的月龄增加，逐渐减少稀释水的数量。三个月开始给婴幼儿及时添加辅食，如米粉、蛋黄等婴儿营养粉，补充钙、铁等元素。注意牛奶喂养的孩子两餐之间要饮水，每日至少饮1－2次果汁水或白开水，防止便秘。
三个月以后要加菜汁、菜泥或水果，钙粉可以混在饮水或菜泥中喂入。用真珍钙胶囊，打开胶囊倒出钙粉，拌在鸡蛋黄、米粉或菜泥中喂入。中、重度缺钙婴儿每日喂真珍钙0。5的胶囊2－3粒，轻度缺钙喂胶囊1-2粒即可。
我不建议孩子补充维生素D，也就是药品依可欣，维生素D是类激素，孩子只有经常出来赛太阳和活动，自身可以合成足够的维生素D，不需要另外补充，补充不合适还会引起维生素D中毒。
现在市面上钙剂有几百种，但是真正好的不多。
医生也并不了解钙剂的优劣，补足钙选好钙剂很重要，建议大家从以下几个方面综合考虑：
1、选择钙剂，首要的是看钙含量。由于市面上钙剂多且标识也多种多样，选择钙含量要看几个指标：成分表中钙盐成分、敷料添加剂和复合剂；钙盐中以天然的珍珠母、珍珠、牡蛎的含钙量高，化学合成的以碳酸钙的含钙量高。
另外很重要的一点是敷料添加剂越少越好。现在市面上的钙剂大多是辅料添加剂多过钙盐量，你看成分表钙盐就1-2种，敷料添加剂到有5-6种甚至更多，一片或一袋重量有几克，钙盐只有几百毫克。这种钙剂根本补不上钙，不是不吸收，是没有多少钙。
等于花钱买淀粉。
2、选择钙剂不能看广告，要看批准文号，有批文的还要看是不是国家发明专利产品，有国家发明专利的产品技术含量高。收起
