请问该怎样控制强迫性思维?我患有强迫性思维,请问是否可以控制?是否需要控制...[展开]
你好:如果你想自己调整,我只能提供一点思路,一,允许-----我们想什么都是可以的,瞬间出现的念头也是不能控制的,想就是因为我们在意或有关系,必定是有原因的,所以排斥,控制想法都是没用的,还会强化;二,转移注意力------瞬间有想法我们不能控制,但我们可以不让想法延续;三,承受痛苦做事情-----不想明白会难受,可我们是可以难受着做...[展开]
身体上产妇要注意在孕期的体育锻炼,以提高身体素质,特别是许多常坐办...
问题分析:您好,抑郁症以持久的情绪低落、没有愉悦感、兴趣降低、没有动力...
针对精神病症状这个问题一定要得到重视,关于精神病症状为你解答如下:一、...