我上初二....学习的压力 以及校园里种种不公平的待遇 同学..........我想发泄自己 怎么样才能发泄自己呢??
压力无时无刻不在
只要你不把它当作压力就行
呵呵
说白了就是在你感到静不下来,心情很烦躁的时候,做做自己喜欢的事情,听听自己喜欢的音乐,。或者也可以找一个幽静的地方去聆听大自然的声音,或者,干脆睡觉。 我有一句话老挂在嘴边:醒来是世界总是美好的!!!
还有,可以去看看写成功人士人生经历的书。
记得要时刻告诉自己:我是很棒的!
其实大家都是和你一样的。 。。。
gogo 加油!!!
。
压力无时无刻不在
只要你不把它当作压力就行
呵呵
说白了就是在你感到静不下来,心情很烦躁的时候,做做自己喜欢的事情,听听自己喜欢的音乐,。或者也可以找一个幽静的地方去聆听大自然的声音,或者,干脆睡觉。
我有一句话老挂在嘴边:醒来是世界总是美好的!!!
还有,可以去看看写成功人士人生经历的书。
记得要时刻告诉自己:我是很棒的!
其实大家都是和你一样的。
。。。
gogo 加油!!!
。收起