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维生素

长期服用维生素b2片,对身体是否有害?

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2018-04-11

0 0

有害。营养素需要相互配合才能起作用。长期单独补充B2会增加其他营养素的慢性消耗。 如需补充维生素B,建议补充B族维生素。可以起到平衡作用。

2018-04-11

23 0

当然有害啦,凡事过度则不利,维生素吃多了也会中毒的,应该停几天再吃,或者减量的吃

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