老婆怀孕了什么不能吃 俺老婆怀孕了啥不能吃？啥能吃？
活血的不能吃,比如桂圆,山楂;加强宫缩的不能吃,比如苦瓜(含有奎宁);凉性重的不能吃:螃蟹(尤其是螃蟹的夹子),甲鱼(甲鱼的壳子),容易滑胎;膨化食品不要吃,话梅千万别吃,加工食品也不要吃(通常含防腐剂),草莓,鳝鱼(这两项据说养殖的人都是用避孕药催的),辛辣的食品,味精(要换成鸡精啊),茴香,花椒都不要吃。 盐要少吃。建议吃植物油,橄榄油最好,动物油少吃。总之食物要清淡,多样化,应季的水果蔬菜,牛奶鸡蛋每天搭配着吃,豆浆可以喝(黄豆黑豆红豆换着喝,不要只喝一样,前提是自己在家做的啊),一周喝两次汤就够了,不能营养过剩啊!到了五个月可以补钙和微量元素。 祝准妈妈好孕!。全部
活血的不能吃,比如桂圆,山楂;加强宫缩的不能吃,比如苦瓜(含有奎宁);凉性重的不能吃:螃蟹(尤其是螃蟹的夹子),甲鱼(甲鱼的壳子),容易滑胎;膨化食品不要吃,话梅千万别吃,加工食品也不要吃(通常含防腐剂),草莓,鳝鱼(这两项据说养殖的人都是用避孕药催的),辛辣的食品,味精(要换成鸡精啊),茴香,花椒都不要吃。
盐要少吃。建议吃植物油,橄榄油最好,动物油少吃。总之食物要清淡,多样化,应季的水果蔬菜,牛奶鸡蛋每天搭配着吃,豆浆可以喝(黄豆黑豆红豆换着喝,不要只喝一样,前提是自己在家做的啊),一周喝两次汤就够了,不能营养过剩啊!到了五个月可以补钙和微量元素。
祝准妈妈好孕!。收起
