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一天一个鸡蛋够吗?

我想问问各位姐妹,我每天给宝宝早餐吃一小碗稀饭,一个剥壳鸡蛋。想问,一天一个鸡蛋够吗,是要吃剥壳鸡蛋还是把蛋打散蒸蛋吃比较好?营养价值一样么。

多大的宝宝啊?一岁以内的宝宝不建议吃鸡蛋,只能吃蛋黄,蛋白容易过敏的。鸡蛋白煮营养最好,蒸蛋营养也好的,接下来是炒鸡蛋,再是荷包蛋。茶叶蛋什么的是最没营养的。

多大的宝宝啊?一岁以内的宝宝不建议吃鸡蛋,只能吃蛋黄,蛋白容易过敏的。鸡蛋白煮营养最好,蒸蛋营养也好的,接下来是炒鸡蛋,再是荷包蛋。茶叶蛋什么的是最没营养的。收起

2019-02-01 15:17:27
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一天一个鸡蛋够了,剥壳的鸡蛋最有营养。乌鸡蛋比鸡蛋更有营养

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2019-02-01 16:03:14
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一天一个够了,蒸的好消化,好吸收

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2019-02-01 15:52:58
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宝妈可以给宝宝换着法做嘛,这样宝宝也不会吃腻。

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2019-02-01 15:44:10
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一天一个鸡蛋吃多会影响肠胃消化不良哦,早餐可以换换口味啊,有些吃面包加牛奶,有时吃面条,有时吃猪肉粥哦,营养才会均衡哦

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2019-02-01 15:36:06
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