还有什么方法可以去除奶涨 妈妈因奶涨发烧？
亲是挤着奶了吧, 1,如果有涨奶现象,一定要在第一时间让宝宝吸,或者用吸奶器吸出,以免造成以后不可避免的非常严重的后果。在吸出之前,先用热毛巾热敷,擦拭干净RT,确保奶水可以通畅流出。 2,如果奶量太大又不及时吸出,或者晚上睡觉没有仰卧而不小心侧卧挤压到了RF发生结块现象,则需要用热毛巾热敷及擦拭RT后用手进行按摩,具体方法是: 1)四指在下托住RF,大拇指在上按压,整个手部呈顺时针方向转动,动作要柔和,然后慢慢用力,使乳汁慢慢流出 2)如果是大面积结块,就用手指按在结块的中央,然后慢慢顺时针以螺旋状慢慢向外按揉。 3,如果以上按摩方法都无法解决RF结块现象,那各位新妈妈就要注意是...全部
亲是挤着奶了吧, 1,如果有涨奶现象,一定要在第一时间让宝宝吸,或者用吸奶器吸出,以免造成以后不可避免的非常严重的后果。在吸出之前,先用热毛巾热敷,擦拭干净RT,确保奶水可以通畅流出。 2,如果奶量太大又不及时吸出,或者晚上睡觉没有仰卧而不小心侧卧挤压到了RF发生结块现象,则需要用热毛巾热敷及擦拭RT后用手进行按摩,具体方法是: 1)四指在下托住RF,大拇指在上按压,整个手部呈顺时针方向转动,动作要柔和,然后慢慢用力,使乳汁慢慢流出 2)如果是大面积结块,就用手指按在结块的中央,然后慢慢顺时针以螺旋状慢慢向外按揉。
3,如果以上按摩方法都无法解决RF结块现象,那各位新妈妈就要注意是否是奶疖出现了。我所理解的奶疖就是脂肪球,由于妈妈们为了喂奶所以吃了太多猪脚啊,牛尾啊等等含有大量脂肪的食物,从而导致脂肪球的产生,这种情况就要检查RT上是否有白点,类似于起青春痘的白头,牛妈的经验是拿一根干净的缝衣针,用火烧一下消毒,然后把白点挑出来,不要急,慢慢挑,一点一点地挑,记得要挑的是出奶口,因为脂肪球把出奶口堵住了,所以不要把RT上的皮也挑破,否则会感染,更不利于奶液的排出。
(简单说,就好比要你拿针挑青春痘的白头,不要挑到旁边红肿的皮肤。)有些妈妈的RT里的脂肪球可能被一层膜挡住,好好观察一下,是否有灰色或白色的膜里有白色脂肪球的出现。一旦脂肪球被挑出,奶水就会喷涌而出,结块自然消失,如果脂肪球小,可能会随着宝宝或者被吸奶器被吸出。
4,可以用些食物配合通奶,比如通草,煮水喝;发酵的面饼(没蒸之前的面团),呼在RF上(道听途说来的,据说效果很好)。 5,注意事项:没事要多做RF按摩,既保护RF不发生奶结又可防止下垂;饮食清淡,少油腻,鲫鱼汤,酒酿,木瓜都可下奶,不必非大鱼大肉不可;睡觉时尽量仰卧,如果感觉很累,可以抱着枕头侧睡或用枕头垫一下,但注意不要挤到RF;一旦RF肿痛,切不可热敷,将生菜叶子放在冰箱冷藏格,拿出敷在RF上以减轻疼痛,同时及时就诊,因为时间过久或者有疼痛感时有可能已经发展成为乳腺炎,不要忍,如果为了宝宝好,更应该及时就诊,这样才能保证给宝宝最好的乳汁。
还可以找专业的按摩师帮忙。收起
