请问贫血应该吃什么补血，贫血的人吃什么补血最快？

女朋友今年已经好几次晕倒了，去医院检查说是贫血，平时吃什么比较补血？她姐姐...[展开]

女朋友今年已经好几次晕倒了，去医院检查说是贫血，平时吃什么比较补血？她姐姐给她买了几盒北京同仁堂阿胶，吃这个管用吗？[收起]

2020-11-09 13:24:47 举报

同步

匿名

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2020-11-09 14:19:30

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女性贫血应该吃什么补血，贫血的人吃什么补血最快？相对于男性，女性确实更容易贫血，而女性是以血为用，只有血足了才能使面色红润、月经正常、精力旺盛。现如今，很多贫血的女性都是吃阿胶来补血的。因为阿胶自古就是滋阴补血、和血止血的要药，所以血虚、贫血的女性吃阿胶补血效果最好。家里的北京同仁堂阿胶可以长期吃，可以改善贫血症状的。另外，平时饮食中也要...[展开]

女性贫血应该吃什么补血，贫血的人吃什么补血最快？相对于男性，女性确实更容易贫血，而女性是以血为用，只有血足了才能使面色红润、月经正常、精力旺盛。现如今，很多贫血的女性都是吃阿胶来补血的。因为阿胶自古就是滋阴补血、和血止血的要药，所以血虚、贫血的女性吃阿胶补血效果最好。家里的北京同仁堂阿胶可以长期吃，可以改善贫血症状的。另外，平时饮食中也要多吃猪肝、红枣、牛羊肉、桂圆等补血的食物。[收起]

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