应做哪些准备工作?
准备工作:
1。 蹦极对身体素质要求较高,凡是有心、脑病史的人不能参加。
2。 凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体 以9。 8米/秒的加速度下坠,很容易因脑部充血而造成视网膜脱落。
3。 饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力,还会 使你急于冒险,并且不太在意安全措施。
4。 跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
5。 着装要尽量简练、合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则会 春光乍泄。
6。 跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到,否则 会出现危险事故。
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准备工作:
1。 蹦极对身体素质要求较高,凡是有心、脑病史的人不能参加。
2。 凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体 以9。 8米/秒的加速度下坠,很容易因脑部充血而造成视网膜脱落。
3。 饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力,还会 使你急于冒险,并且不太在意安全措施。
4。 跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
5。 着装要尽量简练、合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则会 春光乍泄。
6。 跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到,否则 会出现危险事故。
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