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可以.
健康指导:这些豆子食用应该是比较好的。这几种食品富含蛋白质,微量元素,长时间食用比较好。饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。
绿豆清凉去火,而红豆则是温润补血。只是绿豆在里面性稍寒。红豆味甘,性平。能健脾利湿,散血,解毒。
苹果和红豆,绿豆可以放在一起煮粥吃的.
可以一起吃,没有副作用
病情分析: 您好!感谢您对有问必答网的信任!脾虚不能吃绿豆,红豆、薏米仁、黄豆粥是可以吃的。您二十天来喝党参、黄芪水,吃补脾益肠丸,右归丸,复方黄连素,这些都是中药,而吃中药期间是不能吃绿豆、萝卜,因为它们是解药的。 指导意见: 红豆功效:健脾止泻,利水消肿。但是又能通利水道,故尿多之人忌食。 薏米仁功能主治:健脾渗湿,除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。 但是脾虚无湿,大便燥结及孕妇慎服。 黄豆能健脾利湿,益血补虚,解毒。 但食用过多,不易消化,脘腹胀满。 红豆和薏米仁,不要加大米,加水熬汤喝。黄豆可以用来做豆浆喝。
红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。 其实,每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克,绿豆50克,生山楂15克,大枣5枚),但我自己为了省事,每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃! 为了获得更好的效果,在 减肥期间,您的生活要严格遵守如下日程安排: 首先:每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水,就是在250毫升的温开水中加入一汤匙蜂蜜和1/4汤匙的醋(最好是白醋),搅拌均匀后喝下。蜜醋水可以充分清洗肠胃,加速胃肠的蠕动,将体内的毒素更快更完全的排除。早饭就是上面那个减肥汤。 其次:除了这个减肥粥,上下午的时光不吃任何零食。 最后:晚上也只是吃上面那个减肥粥,并且保证在7点之前吃完,吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。 就这样,有人只坚持了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤。还有一个好消息要告诉JMS,我用这个方减肥成功后,不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽,而且肌肤变的比以前好红润清透,青春痘也少了,真是一举多得! 最后的温馨提示:很多朋友都对午饭什么都不吃有点打怵。其实饮食控制是任何减肥方都需要,但怎么控制也是有讲究的。如何控制取决于你想要达到的效果,这个可以根据自己的实际情况灵活掌握和安排的,不是绝对的。 绿茶泡山渣,挺有效的,但是对胃不太好。。
个人觉得红豆适合冬天吃,绿豆适合夏天吃,希望我的回答可以帮到你,如果我的回答可以帮到你请点好评谢谢。
可以。红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。 红豆绿豆粥,有人只坚持吃了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤…… 材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。 (温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的) 食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。 温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的 注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。 如果喜欢点个好评呗
红豆是红豆,赤小豆是赤小豆,红豆比赤小豆要大要圆,赤小豆较小而长。我觉得红豆和绿豆可以一起煮,不过现在是夏天,红豆放少点绿豆放多点这样比较好吧
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