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在孕晚期的时候最好还是不要吃荔枝龙眼榴莲,这些比较容易上火的水果可以吃一些苹果葡萄火龙果等
为使产妇的身体尽快复原,千百年来民间一直流传着很多传统习俗。然而,这些传统习俗在现代医学飞速发展的今天是否有科学道理?请看它们碰撞的结果。 其中的 习俗4:月子里不能吃蔬菜水果,否则会伤脾胃和牙齿 传统习俗诠释 产妇脾胃虚弱,月子里最好不要吃蔬菜和水果,以防日后经常胃肠不舒服或容易泻肚,还可能伤了牙齿。 现代医学诠释 月子里应该吃蔬菜和水果。产妇身体康复及乳汁分泌都需要更多的维生素和矿物质,尤其是维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用,蔬菜和水果中就含有大量的维生素C。另外,产妇在月子里容易发生便秘或排便困难,而蔬菜和水果中含有大量膳食纤维,可促进肠蠕动,利于产后通便。 对对碰结果 只要产妇胃肠无不适,吃新鲜蔬菜和水果大有益处,尤其是便秘的产妇。但需要注意以下几点: 1.产妇胃肠功能较虚弱,应从少量开始吃。 2.产妇的胃肠对冷刺激很敏感,不要吃过凉的蔬菜和水果。如果过凉容易导致胃肠淤血,影响消化功能。 3.产妇的胃肠抵抗力弱,一定要注意食物是否清洁卫生。
当季的水果都是可以适当吃的,多换换花样就可以的,一种食物不能多吃,凉性的少吃或者不要吃就好,均衡营养。
你好,孕晚期平时不要吃西瓜,芒果,这两种水果,比较寒凉属于热性的水果,平时多吃新鲜水果蔬菜,饮食多样化营养才均衡。
都是可以的,但要适量的,平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水吧
除了龙眼、山楂、荔枝等少数几样水果不能多吃以外,其他的都可以吃啦,不过任何食品都不能一次过量的。祝你好孕!
孕晚期不能吃榴莲,荔枝之类的水果,榴莲和荔枝都容易上火,孕晚期最好不要吃,可以吃一些苹果之类的。
最好不要吃,晚期不要吃李子,桃子以及一些太寒或太热的水果
孕妇在怀孕晚期的时候,最好不要吃,荔枝龙眼榴莲这些容易上火的水果容易引起便秘的。
你好,孕晚期的食谱,您可以吃点香蕉,苹果也可以吃点葡萄,西瓜这些都能帮助孩子快快的入股盆儿,
进入孕晚期阶段,通常称围产期阶段,这时应着重注意母亲和胎儿的安全,所以孕妇必须定期接受产前检查,生活要有规律,情绪要稳定。 1、要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙,孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。 2、补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足,会出现类似早孕反应的症状,甚至影响生产时孕妇的子宫收缩,导致难产,所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。 3、妊娠晚期除正餐外,要加吃零食和夜餐,如:牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品,夜餐应选择容易消化的食品。
每天2-3个水果比较合适
军旗主要是不能吃油腻上火的食物也不能吃,太狠心的熟对宝宝是有影响的,其他水果都是可以多吃一些的,比如说苹果,香蕉就可以多吃一些,可以帮助消化吸收
您好!孕早期因为胎儿生长发育的需要,孕妇应多吃些水果、蔬菜和富含蛋白质的食物:芦荟、山楂、螃蟹、薏米、雪莲果等容易引起流产,孕期应尽量避免食用。
不 会 吧? 我 吃 了 好 多 哦, 会 有什么 不 好 的现象 啊?
少吃一点也是可以的, 当季的水果都是可以适当吃的,多换换花样就可以的,一种食物不能多吃,凉性的少吃或者不要吃就好, 桂圆,山楂是不能吃的。
怀孕晚期是可以吃水果的,吃一些苹果香蕉能更好一些吧!可以吃一些的。
对于孕妇来说,最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。荔枝和桂圆,山楂果及其制品应该忌吃。甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等,孕妇每天吃柑橘不应该超过3只
额,宝宝妈妈,怀孕期间可以适当吃荔枝干和桂圆干,但是不要吃太多就可以了,因为这两个水果都是比较容易上火的,吃多了容易导致上火。
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