甘油三脂高8.17吃中药好还是西药好,饮食上应该注意些什么[展开]
甘油三脂高8.17吃中药好还是西药好,饮食上应该注意些什么[收起]
平时以素食为主,肉食也要以瘦肉为主,多吃豆类,豆类含有卵磷脂,防止动脉硬化有很好的效果,多吃蔬菜,多喝水,多运动
在饮食上应该注意: 1. 低热量:有部分高血脂患者体型肥胖,因此,减少总热量,是主要的减肥方法,通常是每周...[展开]
在饮食上应该注意: 1. 低热量:有部分高血脂患者体型肥胖,因此,减少总热量,是主要的减肥方法,通常是每周降低体重0。5-1公斤合适。 2. 低脂,低胆固醇饮食:血中甘油三酯受饮食影响较大,而胆固醇受饮食的影响相对要小。 但长期大量进食高胆固醇的物质如蛋黄、动物内脏、鱼籽、脑等,也可以导致高血脂。 饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取任何药物治疗之前,首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时,方可用药物治疗。 在服用降脂药物期间也应注意饮食控制,以增强药物的疗效。其具体做法是: (1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。 (2)限制胆固醇的摄入量。 胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多的确害处不少,膳食中的胆固醇每日不超过300亳克。 (3)供给充足的蛋白质。 (4)适当减少碳水化合物的摄入量。 (5)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。[收起]
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