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2017-12-27 09:30:41
女人应该常吃的美白食物 苋菜去下巴黑印 ：’‘ 苋菜有去脸上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能清肠毒。以苋菜加蒜头煲半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。 苋菜药性温和，日日饮用也可。 莲子百合粥健肺美肤 美白肌肤非一朝一夕的事。 要让肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥...[展开]
女人应该常吃的美白食物 苋菜去下巴黑印 ：’‘ 苋菜有去脸上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能清肠毒。以苋菜加蒜头煲半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。
苋菜药性温和，日日饮用也可。 莲子百合粥健肺美肤 美白肌肤非一朝一夕的事。 要让肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。 芝麻糊美白 鲜奶有促进皮肤细胞生长，令皮肤滑溜的作用。
黑芝麻糊效用更胜鲜奶，吃得多皮肤会少皱纹，还会令肤色红润白净。 不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量那么高，一星期食三次就够。 另外，芝麻糊有加速新陈代谢功效。[收起]
