设计师是如何给人规划人生的呢？
一、自我评估
在设计师眼中，定位问题和解决问题一样重要，而自我评估是定位问题的前提。根据本书的理论，人生可划分为四大部分：
爱：亲情、友情、爱情
玩乐：带给你轻松和愉悦的活动，没有竞争，不分胜负
工作：不仅是事业，你全职从事的一切事情都是工作(比如在家带孩子)
健康：包括生理、思想、精神上的健康
把自己想象成一辆汽车，爱、玩乐、工作、健康是你仪表盘上最重要的四个指标。
根据自身现状，为四个指标客观打分，测算你未来人生旅程的燃料是否够用。
比如，创业者的健康和玩乐指数普遍低下，但他们肩负经营公司的重任，生病几乎是不可接受的;另一方面，玩乐值低下意味着得不...全部
一、自我评估
在设计师眼中，定位问题和解决问题一样重要，而自我评估是定位问题的前提。根据本书的理论，人生可划分为四大部分：
爱：亲情、友情、爱情
玩乐：带给你轻松和愉悦的活动，没有竞争，不分胜负
工作：不仅是事业，你全职从事的一切事情都是工作(比如在家带孩子)
健康：包括生理、思想、精神上的健康
把自己想象成一辆汽车，爱、玩乐、工作、健康是你仪表盘上最重要的四个指标。
根据自身现状，为四个指标客观打分，测算你未来人生旅程的燃料是否够用。
比如，创业者的健康和玩乐指数普遍低下，但他们肩负经营公司的重任，生病几乎是不可接受的;另一方面，玩乐值低下意味着得不到放松，这样的状态也难以持久。
这些正是你人生亟待解决的问题。
二、人生罗盘
评估了自身现状，接下来要建立你的人生罗盘，它负责把握人生方向不偏航。
具体包括：
1、事业观
为什么你要工作?
从工作中想得到什么?
工作对于你的重要性?
工作与个人和社会的关系?
什么是好工作?
金钱与工作的关系?
个人成长、经验、成就感与工作的关系?
2、人生观
你为什么在这里?
人生的意义是什么?
个人与他人的关系是什么?
人生在家庭和国家中的位置?
什么是善?什么是恶?
是否有超自然的力量影响你?
悲喜、公平、爱、和平对于生命的意义?
3、回答了以上问题之后，再想一想：
你的事业观和人生观如何互补?
它们之间是否存在冲突?
事业观和人生观会互相驱动吗?为什么?
根据作者的经验，人生规划的灵感和启发往往来自于最后一组答案。
如果事业观和人生观发生冲突，则意味着你的人生罗盘需要调整了，否则迟早会翻船。
当然，事业观和人生观也会随着年岁和人生阅历的增长而改变。
作者建议，每年至少要完整回答一次以上所有问题，以便及时调整人生罗盘。
如同身体每年需要体检，汽车每年需要年检，你的精神世界也同样需要定期检查。
三、路径寻找
根据心理学家米哈里 · 契克森米哈(Mihaly
Csikszentmihalyi)的研究，在心流(Flow)状态下，人们会感到全情投入，内心清晰而笃定，忘却时间和自我。
通常在从事感兴趣事情的时候，人们会进入心流状态。
人生规划的最佳情况是，你的心流状态持续不断，且都是由你的工作引发。换句话说，是把工作变成享受。
四、思维导图
当你找出那些引发心流状态的活动之后，可以通过思维导图(Mind Mapping)，进一步寻找不同人生的可能性。
思维导图的相关研究和论述很多，最简单的方法是：找张白纸，把你最感兴趣的活动或关键词写在中间，然后逐层向外发散。
五、奥德赛计划
“奥德赛计划”即是设计你不同的人生版本——比如，通过使用之前的工具，你设计了自己最感兴趣的三个人生版本：
版本1：成为硅谷互联网公司的工程师
版本2：到慈善机构当管理人员
版本3：辞去一切职务，在家做全职太太
不同版本的人生该如何选择?这取决于你的：
资源：时间、金钱、技能、人脉
偏好：喜欢、一般、不喜欢
自信：是否有足够信心
一致性：是否与你的事业观和人生观一致。收起
