备孕爸爸注意事项有什么？备孕男性吃什么？

开始备孕了，一想到接下来会做爸爸就很开心，但是备孕爸爸的注意事项我还是没有...[展开]

开始备孕了，一想到接下来会做爸爸就很开心，但是备孕爸爸的注意事项我还是没有搞清楚，没有经验，请问备孕男性吃什么？[收起]

2018-06-13 02:49:08 举报

同步

匿名

其他答案

2018-06-13 04:57:02

3 评论

你好！备孕期间男性需要做精子常规检查，看下精子的活力和质量怎么样。除此之外还要做泌尿系统检查和体格检查等。建议备孕期间保证充足睡眠，每天补充新鲜的蔬菜水果等富含优质蛋白的食物，充足的营养有助于提高卵子的质量。一定要戒烟酒。谢谢！

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