婴儿按摩的手法有哪些?
1、准备活动准备活动是消除肌肉、关节的僵硬状态,适应机体活动的需要,避免外伤。先让小儿自然放松仰卧,成人握住婴儿两手腕,做好预备动作。动作分四步完成,每步按四拍来做:从手腕向上按摩四下至肩;:从足踝按摩四下至大腿部;自胸部按摩至腹部(成人手呈环形,由里向外,由上向下);同第三个四拍。
2、上肢运动上肢运动是为了活动婴儿的肩部肌肉及关节。预备动作是:婴儿仰卧,两臂放体侧,成人将双手拇指放在婴儿掌心轻握婴儿的双腕。动作也是四步完成:两臂左右分开平举,掌心向上;两臂前伸,掌心相对;两臂上举,掌心向上;还原预备姿势。
3、扩胸运动扩胸运动可以活动肩、肘关节及上肢、胸部肌肉。预备动作同第一节...全部
1、准备活动准备活动是消除肌肉、关节的僵硬状态,适应机体活动的需要,避免外伤。先让小儿自然放松仰卧,成人握住婴儿两手腕,做好预备动作。动作分四步完成,每步按四拍来做:从手腕向上按摩四下至肩;:从足踝按摩四下至大腿部;自胸部按摩至腹部(成人手呈环形,由里向外,由上向下);同第三个四拍。
2、上肢运动上肢运动是为了活动婴儿的肩部肌肉及关节。预备动作是:婴儿仰卧,两臂放体侧,成人将双手拇指放在婴儿掌心轻握婴儿的双腕。动作也是四步完成:两臂左右分开平举,掌心向上;两臂前伸,掌心相对;两臂上举,掌心向上;还原预备姿势。
3、扩胸运动扩胸运动可以活动肩、肘关节及上肢、胸部肌肉。预备动作同第一节。动作也是四步:两臂左右分开;两臂胸前交叉;两臂左右分开;还原。
4、下肢运动做下肢运动的目的是活动膝、髋关节及下肢肌肉。
做之前让婴儿处仰卧位,两腿伸直,成人两手轻握婴儿脚腕。动作分四步:双脚抬起与桌面成45°;左腿屈曲至腹部;同第一拍;还原。(第二个四拍右腿同左腿)。
5、举腿运动举腿运动是为了活动髋关节及韧带。
预备动作同第四节。动作分四步完成:左腿上举与躯干成90°;还原;右腿上举与躯干成90°;还原。收起