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2018-09-20 01:33:41
第一 我觉得挺麻烦的 第二 你每天就光吃米吗?是否别的东西都要如法泡制?然后把这些加工好的垃圾倒进你的胃里? 第三 你有多胖?据我所知,吵着闹着减肥的大多是体重在正常范围的人群。 第四 为什么不尝试运动,而让自己肚子委屈? 在例假期间可以晚上不吃饭？ 是可迅速减轻体重。 不良影响是： 1。不能供应足够的营养素...[展开]
第一 我觉得挺麻烦的 第二 你每天就光吃米吗?是否别的东西都要如法泡制?然后把这些加工好的垃圾倒进你的胃里? 第三 你有多胖?据我所知,吵着闹着减肥的大多是体重在正常范围的人群。
第四 为什么不尝试运动,而让自己肚子委屈? 在例假期间可以晚上不吃饭？ 是可迅速减轻体重。 不良影响是： 1。不能供应足够的营养素，长期使用影响健康，并且易导致肌肉耗 2。
恢复正常饮食，体重容易回升。 3。能引起月经紊乱，原因有二： 脂肪不足。这一方面是指身体脂肪组织含量不足，一方面是指膳食摄入的脂肪过少。 营养性贫血。长期不规律减肥的女性常有皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注意力降低的表现伴随月经不调出现，这是体内铁缺乏以致贫血的表现。
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