请问！男性排 精无力？

你好，男性棑棈后，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活力低下，也称弱精症，弱精症是造成男性不育的重要原因之一。引发弱精症的原因有：长期禁欲、生殖系感染、棈鎍静脉曲张等。建议到正规专科医院查明原因后，对症治疗。祝您健康！
[收起]

    你好，精子活力检查方法
　　一、理化检查：
　　1。精液量。5日内没有排過精之后的第6天棑棈量达到3～5毫升，通常不少于1。5毫升，均视为正常棑棈量;反之，可视为精液减小。
  
　　2。酸碱度。正常新鲜精液略呈碱性，pH值介于7。2～8。9之间，平均为7。8。  偏酸时精子活动能力和代谢率均下降，偏碱则增强，过碱适得其反。
　　3。精液色泽和粘稠度。
  正常精液为灰白色胶冻状，一般10分钟后常液化为透明液体，如果过久(1个月左右)未棑棈后第一次排出的精液，呈淡黄色，亦属正常。
　　二、显微镜检查：
　　检查内容有精子计数、精子活动能力的测定和观察精子形态三个方面：
　　1。
    精子计数。
　　2。精子存活率和活动能力的测定。
　　3。精子形态。
　　①正常精子：头部正面为卵圆形，侧面为扁平形，尾长而弯曲，形如蝌蚪。
　　②未成熟精子：又叫幼稚型精子：其头特小，或有附加“帽”，或体部带有附加物。
  
　　③畸形精子：其头、体、尾三部分中的一部分或两部分以上有形态变异。  
　　④衰老型精子：头部着色较深，其间有许多黑点，但也有头部根本不着色，如空泡一样。
有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活力低下，也称弱精症，弱精症是造成男性不育的重要原因之一。
  引发弱精症的原因有：长期禁欲、生殖系感染、棈鎍静脉曲张等。  建议查明原因后，对症治疗。
男人精子活力低可以从以下几个方面入手：
1、改善饮食结构提高精子质量：根据中医肾藏精的理论，山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力；多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
    坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。

2、多参加锻炼，提高精子质量：研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。
  因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动会使的温度升高，毁坏精子成长所需的凉爽环境。  

3、控制体重：肥胖会导致腹股沟处的温度升高，对精子的成长不利。
  

4、饮食调养：在食补中要摄入补肾益精的食物，可以提高精子的质量；足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，补充(锌、锰、硒)等微量元素；坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，这些都利于精子细胞成长。
    。[收起]

你好，男性棑棈后，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活力低下，也称弱精症，弱精症是造成男性不育的重要原因之一。引发弱精症的原因有：长期禁欲、生殖系感染、棈鎍静脉曲张等。[收起]

    你好，棑棈无力现象可分为生理性因素和病理性因素两个方面。生理性因素主要是由于夫妻生活过于频频,造成支配棑棈有关的中枢神经负担过重,不能很好的发布棑棈的命令,于是发生棑棈无力的现象,另外性生活质量不高,男方缺乏强烈的性兴奋,或者在某种心理因素的作用下（比如害怕妻子怀孕,害怕夫妻生活给妻子带来痛苦,顾虑自己性功能有问题,担心妻子对性生活不满意等一系列不良心理激发）,通过大脑影响到性活动的各个环节也会发生棑棈无力的现象。
    病理性因素主要是神经系统,内分泌系统存在某些病变。如大脑,脊髓存在病变就会妨碍棑棈功能的正常发挥;下丘脑,脑垂体,睾丸存在病变,就会影响性激素的正常代谢,而棑棈过程恰恰离不开性激素的作用,进而会影响棑棈功能的正常发挥。
  建议服用中药调理一下,避免頻率地悻茭或洎墛,或有意识地节欲,这是防止和克服棑棈无力的重要方法。  消除不良心理!注意一定的悻茭方式。[收起]