儿童应该在多少瓦的灯光下看书

哪些现象说明孩子可能近视?预防儿童近视的方法 哪些现象说明孩子可能近视呢？如果没有定期检查视力的习惯，就要在日常生活中及时发现孩子是否有视力下降的现象哦。除了我们通常知道的近视症状外还有哪些症状也是近视的表现呢？下面就来一起看看吧。孩子可能近视的现象 看远处的物体时，经常眯细眼睛，否则就看不清楚。 看书、电影和电视的距离变近了，尤其看电视总爱靠近电视机。 看物体时容易产生紧皱眉头现象。 性格和情绪发生变化，比如情绪急躁，同学之间关系不融洽，行动和思维能力减退等。 接下来，就来告诉你如何预防孩子近视吧。 平时看书、写字要让孩子养成正确的姿势。使用书本、作业本时与眼睛的距离应保持l尺左右，不能过远或太近，不能歪扭着头写书看书，不要趴伏在桌上看书写字，不能躺在床上看书，不能边坐车或边走路边看书。调节好看揪。光线太弱增加眼睛的调节负担，太强对眼睛刺激大。家长应给孩子创造较好的看书条件，不要为了节约电费而影响孩子的身体健康，有条件和家庭最好使用目光灯照明。一般情况下，学习最好使用台灯，不应低于25瓦，不宜高于60瓦，最好装有乳白色圆球型灯罩。 控制看书时间。看书时间过长易引起眼肌疲劳，孩子会感到眼睛发酸发胀，长期必然会影响视力。一般孩子连续看书写字不能超过40分钟，连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息，最好能给孩子泡杯华秉倡明目茶，在看看远处树木，让眼睛得到休息，就能更好的保护孩子的视力。同时，家长还要以身作则预防近视哦

看物体时经常眯眼：近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。 频繁眨眼：频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。经常揉眼睛：一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。 因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去检查视力。经常歪着头看物体：一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现你的孩子经...全部

  看物体时经常眯眼：近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。
  频繁眨眼：频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。经常揉眼睛：一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。
  因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去检查视力。经常歪着头看物体：一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。
  经常皱眉：一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去检查视力，并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。
  经常拉扯眼角：少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，要及时带其去检查视力。看东西时经常斜视：部分患近视的孩子常会合并有斜视( 即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看) 的习惯。
  因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。看东西时眼睛跟东西贴得很近：当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。
  如果您的孩子出现以上几种症状中的一种或多种，就要引起重视了，避免错过最佳治疗时机。收起