男人贫血有什么样的症状?我对贫血了解的不多也不清楚是不是患有贫血:[展开]
病情分析: 男性贫血的症状常有头晕耳鸣,乏力易倦,活动或劳动后出现面色苍白、眼花、心慌和气促;重度贫血,即使在休息或卧床时也有明显的症状,一般血常规检查可见血红蛋白偏低。
指导意见: 男性贫血多吃含铁和蛋白质等造血的食物,如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣,以及鱼类、蛋奶、豆制品等,药补可以选择一些对肠胃无刺激的铁剂,如铁之缘片,补铁生血增加造血原料,一般两个月左右血红蛋白可恢复正常,平时饭后不喝浓茶,按时作息调养。
每个人每天掉头发的正常标准一般是50~80根~ 这个季节掉头发可能是因为头发受到紫外线的照射而受到伤害~!