可以吗怀孕一个月?
多吃蔬菜瘦肉,豆制品。不要太在意,跟平时吃的好一点点。就行了。我可是两个孩子的母亲第一个我很在意讲究。第二个就没在意,反而比第一个身体要好体重也一样。所以我就说只要吃健康食品吃什么都行只要自己喜欢的,多吃水果小孩皮肤好,多吃鱼小孩聪明。 补钙是对的现在这时候补点钙对小孩骨骼发育好。
多吃蔬菜瘦肉,豆制品。不要太在意,跟平时吃的好一点点。就行了。我可是两个孩子的母亲第一个我很在意讲究。第二个就没在意,反而比第一个身体要好体重也一样。所以我就说只要吃健康食品吃什么都行只要自己喜欢的,多吃水果小孩皮肤好,多吃鱼小孩聪明。
补钙是对的现在这时候补点钙对小孩骨骼发育好。收起