山药红豆薏米粥功效是什么？

山药红豆薏米粥功效是什么？听中医说吃山药红豆薏米粥可以养生，请问这是真的吗...[展开]

 山药红豆薏米粥功效是什么？听中医说吃山药红豆薏米粥可以养生，请问这是真的吗？ [收起]

2018-04-01 03:53:48 举报

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匿名

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2018-04-01 09:01:27

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一般是可以的,注意均衡营养比较好的,不过孕期是不能吃的。

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2018-04-01 08:01:27

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山药薏米红豆粥是山药熬粥类的一款粥品。山药细嫩白泥,红豆色泽暗红,薏米煮熟之后颗粒饱满,煮成的山药薏米红豆粥绵软香甜,浓...[展开]

山药薏米红豆粥是山药熬粥类的一款粥品。山药细嫩白泥,红豆色泽暗红,薏米煮熟之后颗粒饱满,煮成的山药薏米红豆粥绵软香甜,浓稠可口。且山药可以健脾养胃,益肾固精,薏米有很好的除湿效果,红豆补心养胃,都是温补类的食材,做成的山药薏米粥不仅口感美味,还有很好的温补作用。[收起]

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