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哪些面条适合抗糖人群?

2024-05-06 09:30:07 举报
其他答案
2024-05-06 09:33:58
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以下面条适合抗糖人群: 
1. 全麦面条:全麦面粉中的膳食纤维能减缓血糖上升速度。
2. 荞麦面条:荞麦的升糖指数较低。
3. 豆类面条:如绿豆面条、红豆面条等,对血糖影响较小。

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