怎样避免0型腿?我老公的腿有点0
孕妈咪再怀孕的时候,胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎现象
等,都可能会对胎儿腿型异常有影响,宝宝出生后,“内翻变化、外翻足”则是最
为常见的腿型异常。
一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。 儿童成长到一岁半至三岁间,会逐
渐腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来为X型腿)。宝宝一出生他的腿型可能
因为长期的弯曲,所以一出生就有呈现O型腿的现象。
其实除了弯曲的角度真的过大,否则都可以视为生理上的异常,随着他年龄的
增长,会趋于正常的,家长可以不用过于忧虑,不过,有些家长还是很担心,很怕
小朋友因为不好看的腿型会影响日后的走路姿势,也怕衍生出其它腿部上面的疾病
。 ...全部
孕妈咪再怀孕的时候,胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎现象
等,都可能会对胎儿腿型异常有影响,宝宝出生后,“内翻变化、外翻足”则是最
为常见的腿型异常。
一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。
儿童成长到一岁半至三岁间,会逐
渐腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来为X型腿)。宝宝一出生他的腿型可能
因为长期的弯曲,所以一出生就有呈现O型腿的现象。
其实除了弯曲的角度真的过大,否则都可以视为生理上的异常,随着他年龄的
增长,会趋于正常的,家长可以不用过于忧虑,不过,有些家长还是很担心,很怕
小朋友因为不好看的腿型会影响日后的走路姿势,也怕衍生出其它腿部上面的疾病
。
若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度,可以带至医院做
一些检测,如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大,否则只需持续观察
即可。
若宝宝腿部弯曲的角度没有变大,但是当小朋友随着年龄增长,合并出现其它
的问题,例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多,或是到了2岁走路还是常跌
倒等等现象,可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后。
另外,少部
分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。医师强调,如果爸爸妈妈自己本身
的腿型就有点内八或O型腿的现象,若小孩子有出现类似的状况,属于正常状况,
不需过于惊慌。
内八、外八并不是一个症候群,有时候会合并很多问题,除了生理性的问题之
外,也有可能会出现其它病理性上的问题,”很多宝宝刚出生时,他的脚可能呈现
内八的姿势或整个足部翻到身体中心内侧的情形。
有时候宝宝的脚会自动回复到正
常位置,或利用手指头轻轻一拉,也有可能因此回到正常的位置,若可以轻易回到
正常位置的,就是属于生理性的内、外翻足。一般只要有经验的医师,当宝宝刚出
生,一看到他的腿型有些微的异常,通常会实时处理,轻轻的推一下,以确定利用
外力矫正,可以帮助宝宝的脚回复到正常的位置。
家长注意随时注意儿童的腿行,“自然观察比一切都重要,才能第一时间了解
是否有异常的情形,”除了依靠医师的专业检查之外,要注意几个重点,掌握首要
时机矫正宝宝腿型:
一、 主观的感受:宝宝叫痛的时间是不是很频繁。
二、 外型上的变化:走路姿势很奇怪等。
三、功能上的表现:宝宝常常跌倒、走没几步路就喊腿酸等,都是家长平日可
以观察的,只要发现不对,还是带至小儿专科检查,才是最正确的做法。
医师小叮咛
了解小朋友的整体发展及变化,这才是最重要的,很多腿型异常及疾病,对孩
子的整体发展来说,只是一个过渡期,重要的是,家长是否可以了解小朋友应有的
发展及变化。
想要让宝宝有个强壮的身体及骨骼,均衡营养、运动,是永远不变的方法,很
多家长买了许多加强骨骼功能的营养品、补给品,效果却不如多运动及补充充分的
营养。专家特别建议家长,舍弃昂贵的营养品,回归到最自然的方式,就可以得到
健康的体魄。
一、尽量避免趴睡。虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响
,但是当宝宝趴睡时,会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状,长时间下来,也可能影
响他的腿型。
二、避免跪坐。
一些正在学爬或是学走路的小朋友,可能会爬一爬就坐起来的
状况,小朋友跪坐时,他的脚大多成外翻状,这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚
型,帮他回复到正常的状态,不过还是尽量避免让他跪坐比较好。
正确坐姿与错误坐姿:
1。 很多小朋友喜欢跪坐,会让腿型成W型,这样是错误的坐法。
2。 应让宝宝盘腿坐即可。
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