癌患者的饮食
癌症病人的饮食原则
营养治疗的目的,就是通过合理调配饮食,来改善病人全身营养状况,使其更好地接受手术治疗或化学、放射治疗、延长病人的生命,甚至康复。 ⑴ 食用营养丰富的,以植物性食物为主的多样化膳食,选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食,但并不意味着素食,但应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上; ⑵ 要让病人保持足够的蛋白质摄入量。 癌症是一种消耗性疾病,特别是蛋白质的消耗很多。经常吃些瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、家禽等。如果病人厌油腻荤腥,可换些蛋白质含量丰富的非肉类食物,如豆类食品等; ⑶ 多进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如油菜、菠菜、小白菜、西红柿、梧子、山楂...全部
癌症病人的饮食原则
营养治疗的目的,就是通过合理调配饮食,来改善病人全身营养状况,使其更好地接受手术治疗或化学、放射治疗、延长病人的生命,甚至康复。 ⑴ 食用营养丰富的,以植物性食物为主的多样化膳食,选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食,但并不意味着素食,但应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上; ⑵ 要让病人保持足够的蛋白质摄入量。
癌症是一种消耗性疾病,特别是蛋白质的消耗很多。经常吃些瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、家禽等。如果病人厌油腻荤腥,可换些蛋白质含量丰富的非肉类食物,如豆类食品等; ⑶ 多进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如油菜、菠菜、小白菜、西红柿、梧子、山楂、鲜枣、猕猴桃等。
维生素C可以保护细胞间质结构完整,还可阻断亚硝酸胺和亚硝酰胺产生,从而起到防癌作用;维生素A的主要功能是维持上皮组织正常结构,刺激机体免疫系统,调动机体抗癌的积极性; ⑷ 选用富含淀粉和蛋白质的植物性主食,应占总能量的45%~60%,精制糖提供的总能量应限止在10 %以内,应尽量食用粗加工的食物; ⑸ 要避免吃不易消化的食物。
应多吃煮、炖、蒸等易消化的食物,少吃油煎食物; ⑹ 不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐腌、霉变、烧烤、烟熏食品以及色素、香精、烈性酒等; ⑺ 适当运用中医饮食疗法: ① 放疗后,往往有口舌干燥、舌红少苔等津液耗损的表现,可多吃一些滋阴生津的甘凉食物,如藕汁、荸荠汁、梨汁、绿豆汤、冬瓜汤、西瓜等; ② 化疗期间,病人免疫功能下降,白细胞减少,食欲不振,可吃枸杞、红枣、黄鳝、牛肉等有助于升高白细胞的食物以及山楂、萝卜等健脾开胃食品; ③ 手术后病人气血亏虚,可多吃人参、银耳、山药、红枣、桂圆、莲子,以补气养血。
2。 癌症病人需要忌口吗?
癌症忌口是一个很受人们关心的问题,很多病人及其家属都向我询问过这个问题。并且忌口也不是仅存在于中国,忌食什么食品,道理也不一致,有些国家的文字,“癌”字和“蟹”是同一词,所以他们的癌症病人不吃蟹和虾。
有人认为牛羊肉发热,应忌食,但伊斯兰教的信徒也没见癌症高发。一般认为鸭肉无热性,十分安全而富营养;无鳞鱼、猪头肉、动物内脏、虾蟹等是民间所说的“发物”,多易引起过敏,肿瘤病人不宜长期大量食用。
自古以来,就有药食同源之说。汉代·张仲景《金匮要略》云:“所食之味,有与疾病相宜,有与身为害。若得宜则益体,害则成疾,以此致危,例皆难疗。”又云:“凡饮食滋味,以养于生,食之有妨,反能为害。
”意思是说,食物需与疾病相适宜,才能有助于疾病的治疗;反之,则可导致疾病的复发或使病情加重。
由于饮食与肿瘤的发生、发展有密切关系,必要的忌口是需要的。身患癌症,究竟哪些食品不能吃,害怕吃了会引起肿瘤的复发或转移。
对这个问题的认识,应有科学分析的态度。首先要认识到肿瘤复发或转移,主要是体内的抵抗力低下,原有的癌细胞没有被完全消灭,而出现血行或淋巴播散的结果,不是吃了某一食物而引起的。
临床上常见有的肿瘤患者忌口很严,很多东西不吃,但癌肿仍复发转移。
有的患者饮食多样化,不偏食,饮食节制有规律,却生活得很好。因此民间流传的鸡、鱼、牛肉、虾等可以引起肿瘤复发或转移,是缺乏中医和西医的理论和实验根据的,过多的“忌口”对肿瘤病人是有害的。
是不是肿瘤病人就没有忌口的问题了?随便吃什么都可以了?忌口之说都是没有科学依据的吗?同样的,这种观点也是不科学的。
我国民间历来注意忌口,中医也注重病中患者食物的选择。中医学的理论认为食物如同药物,也有寒、热、温、凉四气,酸、苦、甘、辛、咸五味。所以肿瘤病人应当根据不同病情禁忌某些食物。
从中医学理论和忌口的历史发展情况看,适当的饮食禁忌是必要的,但忌口不宜太严,食谱不宜太窄。
首先,古代文献中曾有许多药品食物相反、食物禁忌等记载。其次,临床中根据辨证分型样选择饮食,对提高治疗效果,和病体康复是有益的。
疾病有寒热虚实之分,食物有四性不同,所谓“所食之味,有与病相宜,有与身为害”,与病相宜的,就可以吃,与病不合而对身体有害的,就要忌口。
热性的病人宜吃凉性食物,忌食热性的食物。虚寒体质的患者宜吃温补的食物,忌食寒凉的食物,就是这个道理。食物有五味之分,“心病禁咸,肺病禁苦,肝病禁辛,脾病禁酸,肾病禁甘。”古人还提出五病之所禁:“气病无多食辛,血病无多食咸,甘病无多食苦,肉病无多食甘,筋病无多食酸。
”辛辣味的食品,能助火散气,对热性的肿瘤患者,则宜忌口。甜的食物、油腻的食物,易助湿生痰,对湿阻的肿瘤患者则要忌门。有的食物,质硬而坚,食之不易消化,加油炸食物,凡消化不良的患者则应忌口。
肿瘤病人在接受某些治疗时,也要注意饮食的选择。
接受放疗及化疗的病人,常出现口鼻干燥、咽干食少、舌红少苔、脉细数等阴虚火旺症状,此时忌进辛辣、香燥或油炸食物,可以吃清热,降火、甘凉生津的食物,如西瓜、梨、莲子、绿豆、银耳、萝卜、白菜等。肿瘤病人服用某些
中药时也应忌食某些食物,服食滋补中药如人参以后,忌服莱服子(萝卜子)等。
实际上,在临床工作中尚未见到明确是因饮食而致肿瘤复发或恶化的例子。肿瘤病人由于体质虚弱、消瘦、食欲差,饮食上要吃营养丰富、易消化吸收的食物。肿瘤病人的忌口应因病而异,因人而异,因治疗方法而异,不能笼统地机械地规定能吃什么,不能吃什么。
这也“忌口”,那也“忌口”,甚至连鸡蛋、豆腐、蔬菜都不敢吃,只能使病人的营养状况日趋恶化,对肿瘤病人的康复反而不利。
3。 食管癌术后病人的饮食原则是什么?
食管癌术后需禁饮食,一般3~4天后,肠蠕动恢复,拔除胃管,第五天可进无渣流质饮食。
以水为主,每次50毫升,每2小时一次。第六天进流质饮食,以米汁为主,每3小时一次,每次100毫升。第七天以鸡蛋汤,稀饭为主,每次200毫升。每4小时一次。一般于术后第十二天进半流质饮食,以清淡、易消化的食物为主。
食管癌病人手术后饮食应循序渐进、少量多餐,促进消化功能的恢复。
4。 肿瘤患者的食养原则
中医里有一个概念叫“天人相应”,什么意思呢?就是气候条件、大自然的变化对人体的生理活动、病理都有影响。
尤其是秋冬季节交替对人体影响相当明显,不少肿瘤病人在这个季节病情出现变化,这不是肿瘤本身变化,而是出现了并发症,尤其是炎症性并发症。因此,肿瘤患者在气候转变过程中,提高免疫功能是康复当中的关键。
要注意饮食调理
饮食营养是我们养身保健的基础,也是我们康复的基础。“平衡膳食”是大家相当熟悉的四个字。因为人体是一个整体,什么营养素都需要,不能偏爱一个方面,尤其在肿瘤康复期间,营养要全面,什么都要吃。
这里举两个例子。一个是美国的一个医学中心作了54例住院女性子宫颈癌病人的试验,一组注重增加营养的治愈率为97。9%,另一组不注重的为70%,所以美国医生认为治愈率跟营养有关。华西医科大学第一附属医院也作了一试验,一组忌口,另一组不忌口,最后治疗效果是什么都吃的效果要好。
所以我们讲什么都要吃,不要偏食。
肿瘤患者的营养标准
肿瘤患者的营养标准为:蛋白质每人每天每公斤体重为1。2-1。5克,约70-80克;脂肪每人每天每公斤体重为1克,约60克;碳水化合物每人每天每公斤体重为6克,每天300克;同时要保证蔬菜。
不过遵守以上膳食时还要注意有没有其它疾病。如有肾病者,要少吃蛋白质含量多的食物,因为蛋白质吃得多了,肌苷、尿素氮就会增加。糖尿病者要少吃碳水化合物含量多的食物。
如何摄取营养
肿瘤患者要尽可能吃优质蛋白。
什么是优质蛋白呢?大家听过这一句话,吃四条腿不如吃两条腿、两条腿不如一条腿的、一条腿的不如没有腿的。什么意思呢?就是鱼类的蛋白质对人来说更易消化吸收,而且不饱和脂肪酸高。大家可能会觉得计算麻烦,其实简单的计算方法就是每天:一盒牛奶+一个鸡蛋+50克鱼+50克豆制品+300克米饭。
碳水化合物,就是吃的米面,即主食。肿瘤患者每天应吃300克约6两左右。那些认为主要营养是蛋白质的观念是不正确的,因为主要能量来源是碳水化合物。它在体内分解后除了能量,二氧化碳随呼吸出去了,水分随小便排出了,也就是分解后的产物是完全无害的。
但蛋白质就不行,产生的肌苷、尿素氮太多了,对身体的肝脏、肾脏就是一个负担。脂肪也不行,分解后产生酮体是酸性物质,可引起酮中毒。所以康复期还要有足够的主食。
要保证蔬菜。蔬菜可提供维生素、微量元素、膳食纤维,这三种物质对人体相当重要,不能缺少。
有一个病人手术后尽管吃了不少蔬菜仍大便干结,后来了解才知道他把蔬菜都榨成汁吃,大家想想这可以吗?不可以。因为这种吃法没有摄入膳食纤维。
5。 饭菜汤水果应按什么顺序吃
饮食离不开饭、菜、汤和水果,但按什么顺序吃才合理呢? 其实,饭前先喝几口汤,等于给消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜,有益于胃肠对食物的消化和吸收。
若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。但汤泡饭却不同了。汤泡饭由于饱含水分,松软易吞,人们往往懒于咀嚼,食物快速吞咽下会给胃的消化增加负担,日子一久,就容易导致胃病的发作。
食用水果对人体健康大有益处。水果的主要成分是果糖,无需通过胃来消化,直接进入小肠就被吸收。而含淀粉及蛋白质的饭菜则需要在胃里停留一段时间。如果吃完饭菜后立即吃水果,消化慢的淀粉蛋白质会阻塞消化快的水果,所有的食物一起搅和在胃里,在体温的作用下,会发酵甚至产生腐败,出现胀气、便秘等症状,给消化道带来不良影响。
通常情况下,人们正确的进餐顺序应为:汤→蔬菜→饭→肉→半小时后再食用水果。
。 肺癌饮食宜忌
肺癌全称为原发性支气管肺癌,是常见的恶性肿瘤之一,在全部恶性肿瘤中占第二位。多发于40岁以上,男性居多。
发病与长期吸烟,接解煤焦油、石棉等职业,大气污染以及肺内慢性疾病有关。肺癌的常见症状有:咳嗽、阵发性刺激性呛咳、无痰或少量泡沫白腻痰;咯血或痰中带血丝、血块;胸闷、胸痛,呈压迫感或钝痛,具体部位难以描述;气促;发热。
后期出现压迫和转移症状:侵犯胸膜可引起胸痛和胸腔积液;侵犯心包造成心包积液;压迫喉返神经引起声带麻痹、声音嘶哑;压迫上腔静脉和奇静脉使胸部静脉怒张,颈面部水肿、皮肤暗紫色、视力模糊、头晕头痛;侵及颈交感神经丛出现霍纳氏综合征:眼睑下垂、眼球凹陷、瞳孔缩小、患侧无汗和感觉异常;压迫食管引起吞咽困难;压迫臂丛神经,同侧上肢烧灼样放射性疼痛和局部感觉异常、营养性萎缩。
【 宜 】
(1)宜多食具有增强机体免疫、抗肺癌作用的食物,如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。
(2)咳嗽多痰宜吃白果、萝卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。
(3)发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、蕹菜、石花菜、马齿苋、梅、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬、橄榄、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。
(4)咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。
(6)宜吃减轻放疗、化疗副作用的食物:鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、乌龟、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。
【 忌 】
(1)忌烟、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌油煎、烧烤等热性食物。
(4)忌油腻、粘滞生痰的食物。
8。 放化疗期间食物选择
化疗期间,由于药物在杀伤肿瘤细胞的同时,难免会使正常细胞受到一定损害,产生相应的毒副反应,如:免疫力下降、白细胞减少、消化道溃疡、脱发等。
此时,病人宜补充高蛋白质食品,如:奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣等。黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞;如出现食欲不振、消化不良,可增加健脾开胃的食品,如:山楂、白扁豆、萝卜、香菇、陈皮等。
中医认为癌症病人接受放疗期间,由于放射线的“热毒”作用,往往亦耗伤人体阴津,出现口干唇燥,舌红少苔,味觉、嗅觉减弱,食欲低下等现象,故可多服用一些养阴生津的食品,如:藕汁、萝卜汁、绿豆汤、冬瓜汤、芦根汤、西瓜等;多食一些鱼、肉、奶、蜂蜜、新鲜水果和蔬菜等。
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