赤***
2021-11-22 09:17:45
红曲米是经过深加工的大米，是人们在大米中放入红酵母菌发酵得到的一种红色的米类食材，它能入药，而且红曲米最大的特点就是软,而且吃起来非常香甜。
1.红曲米和鱼类搭配用，更准确的来说，应该是鱼油搭配，有很好降血脂作用。 红曲米是唯一含有他汀的食物，对不好的血脂有降低的作用，对好的血脂有升高的作用。
2红曲米与粳米一起搭配煮粥食用，可以带走肠内...[展开]
红曲米是经过深加工的大米，是人们在大米中放入红酵母菌发酵得到的一种红色的米类食材，它能入药，而且红曲米最大的特点就是软,而且吃起来非常香甜。
1.红曲米和鱼类搭配用，更准确的来说，应该是鱼油搭配，有很好降血脂作用。 红曲米是唯一含有他汀的食物，对不好的血脂有降低的作用，对好的血脂有升高的作用。
2红曲米与粳米一起搭配煮粥食用，可以带走肠内甚至血管内的三酯，从而起到降脂的效果。如果吃不惯这个味道，可以试试舒百宁纳豆红曲胶囊，补充起来方便快捷，可以轻松满足辅助降血脂的需求。[收起]
