我属于不吃发奶的食物,奶水比较充足的,不知道每天吃些什么能保证宝宝的营养,每天除了三餐饭外,每天都水果不断,肚子饿了就吃点饼干蛋糕充点豆浆喝,两杯酸奶,晚上睡前 一杯牛奶加钙片,奶水多的妈咪们你们都吃些什么啊?
我每天就是正常的吃饭啊,但是隔一天喝一餐汤,什么排骨汤,大骨汤,鸡脚汤之类的,还有滚水汤也会喝,每天都吃一个煮鸡蛋,还会吃青菜,每天晚上喝一杯奶,零食也是照吃。
我每天就是正常的吃饭啊,但是隔一天喝一餐汤,什么排骨汤,大骨汤,鸡脚汤之类的,还有滚水汤也会喝,每天都吃一个煮鸡蛋,还会吃青菜,每天晚上喝一杯奶,零食也是照吃。收起