口味重会导致骨质疏松症吗?[展开]
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口味重人群一般食物中含盐量较高,含钠高的食物摄入过 多,会导致钙质从肾脏流失增多,降低骨密度。长期高钠饮食会 导致骨质疏松,需要提醒的是除了在烹饪中加入的食盐中含有 納,味精、酱油等调味品中也含有较局的钠,一些成品食物中如 饼干、面包和方便面中也有不少钠。
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