人生应该要怎样确立自己的人生目标
每个人都有很多自己的需求。比如对衣食住行的需求,对安全的需求,对成功的需求。社会心理学认为,人们不是仅仅有了需求就有了动力,而是当需求的东西是某个特定目标时,需求才能转化成行动的动力。因此,只有我们心中有目标,明白自己将要达到什么样的方向,我们的行动才有热情,而仅仅希望自己将来幸福、成功,这实际上是很泛的目标,因为目标不具体,所以就难以激发出自己行动的热情。 人生奋斗的目标,是对未来的设计,是人对自己生命的再创造。所以,从某种意义上说,人生是围绕着他自己设定的目标展开的。有这样一个故事:一位在游英吉利海峡时获得第一名的女性开始向加洲海岸游过去,以她的实力,这一次的成功是十拿九稳的,然而,...全部
每个人都有很多自己的需求。比如对衣食住行的需求,对安全的需求,对成功的需求。社会心理学认为,人们不是仅仅有了需求就有了动力,而是当需求的东西是某个特定目标时,需求才能转化成行动的动力。因此,只有我们心中有目标,明白自己将要达到什么样的方向,我们的行动才有热情,而仅仅希望自己将来幸福、成功,这实际上是很泛的目标,因为目标不具体,所以就难以激发出自己行动的热情。
人生奋斗的目标,是对未来的设计,是人对自己生命的再创造。所以,从某种意义上说,人生是围绕着他自己设定的目标展开的。有这样一个故事:一位在游英吉利海峡时获得第一名的女性开始向加洲海岸游过去,以她的实力,这一次的成功是十拿九稳的,然而,在距离加洲海岸仅有半英里的时候,她竟然放弃了冲击,半途而废。
当人们带着深深的遗憾问这位女性为什么要放弃时,她回答:“雾太大了,我看不清海岸在哪里,如果知道自己距离海岸仅半英里,我一定可以做到的,可惜……” 很多时候,我们没有坚持到底,没有到达成功,不是因为我们没有能力,没有毅力,而是因为我们缺少一个清晰、明确的目标。
同时,无聊、空虚、焦虑、抑郁、失落等不良情绪也经常因目标不明确而产生。这也是造成上你无所事事的很大的一个原因。对于大学生来讲,正处在人生的黄金时期,因此,一定要有自己明确的目标。有研究表明,一个人越早越清晰地树立自己的目标,他就越容易抵达成功。
因此,找到清晰准确的目标是大学生当务之急的一项工作。 解决方法:第一步:寻找终生目标拿出一张纸片,写下第一个问题:我终生的目标是什么?然后用2分钟写下答案,要无拘无束,想的是什么就写下什么。再花2分钟进行必要的修改。
如果你不好直接确立你的人生目标,你可以回想一下你童年、少年时的梦想,或者那些最令你开心的事。以此做为启发,再写下你的答案。也许你写下的目标比较泛,那也没有关系,还有第2步呢。第二步:思考如何度过今后三年请在第二张纸片上,写下第二个问题:“我该怎样度过今后三年?”用2分钟尽快写下答案,再用2分钟把忽视的项目补充进去。
在第二张纸片上,所写的东西要较之第一张纸片要具体。这里的具体既是指所做的工作要具体。如第一张纸上你若写了过幸福的生活,那么在这一张纸上你就得将之分解为较为具体细致的目标。第三步:半年内最重要的事请在第三张纸上写下第三问:我在这半年内都应该做哪些事?哪些工作对我是最重要的、最迫切的。
这张纸片所罗列的内容,应该比第二张纸更具体、细致、全面,是自己需要也是能够立刻做的。第四步:浏览前三步浏览一下前三步答案,你应该发现,第二步的答就是第一步答案的延伸,第三步的答案则是前两步答案的继续。
如果你的三步答案不具备这种逻辑,就需要重新来做,务必使这些答案符合事物的发展逻辑。第五步:目标分类请把3张纸片都拿起来,把上面的目标分别归类,如分为事业目标、爱好特长目标、能力目标、婚恋目标、社会友情目标、身心素质目标、读书目标等。
第六步:确立不同时期的目标 请按类别关系,将三张纸片上的目标按同类关系。以及同性质的关系连成一条线,就成了你的短期、中期、长期的目标了。然后,结合自己的个人情况,根据短期目标制定切实可行的月计划、周计划、日计划。
每一级计划的指定都应该是服务于上一级计划的,比如,制定周计划是为了成月计划,制定日计划是为了完成周计划。当短期目标实现后再向下一个目标突进。这种“目标逐步突出法”,最好在新年开始或你的生日进行。
在开始新的一年或新的一岁时,寻找一下自己人生奋斗的方向,该是非常有意义的庆贺方式。实施要则: • 制定事业目标时要认识社会、时代的需求及潜在需求,可参阅有关报刊书籍,也可向专业人士请教。
• 确认个人的才能表现方面,做到扬长避短。可通过回忆自己以往所做的比较成功的事例,征询一下了解你的人的意见,或者进行一下有关职业能力的心理测试。 • 综合考虑自己的性格、气质等个性因素。
• 把兴趣爱好放在一个非常重要的位置。兴趣是人成才的最好的老师,一定要去做你最喜欢的、最愿意做的事(至少对你的远期目标来说)。为此可暂时抛开功利,充分想一想自己最为憧憬的事。 • 充分认识环境、利用环境、发掘环境,审视“地利”与“人和”,注意环境中的有利因素和限制条件。
• 不妨多制订出几套方案,让自己和他人评价比较,然后从中择优。 • 目标的制订要以不断能实现较小的目标而激发出一个更大的目标,以及捕捉一些小机会而造出更大的机会、以进入一种良性循环的发展轨道为宗旨。
• 人生发展目标的制订并不是为了制订而制订,可以根据具体情况做出调整。
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