汗蒸房的温度该如何控制呢?
(1)在汗蒸之前,先合上汗蒸房电源总闸,加热。
(2)地面的温度温控器系统一般是设置好的,不需要人工启动,系统自动感应。
(3)汗蒸房墙面的温度应该设置在38-42摄氏度之间,查看温控显示表。
(4)在电气石汗蒸房内的室温达到38℃左右,可进入汗蒸房汗蒸。 最好在汗蒸之前冲个澡。
(5)将蒸房里的温度保持在38℃-42℃之间,温度特别高感觉到憋闷的并不是汗蒸房,而是桑拿房。 (6)汗蒸时间控制在40分钟左右,根据个人身体状况而定。
(7)汗蒸后的6小时之内不宜...全部
(1)在汗蒸之前,先合上汗蒸房电源总闸,加热。
(2)地面的温度温控器系统一般是设置好的,不需要人工启动,系统自动感应。
(3)汗蒸房墙面的温度应该设置在38-42摄氏度之间,查看温控显示表。
(4)在电气石汗蒸房内的室温达到38℃左右,可进入汗蒸房汗蒸。
最好在汗蒸之前冲个澡。
(5)将蒸房里的温度保持在38℃-42℃之间,温度特别高感觉到憋闷的并不是汗蒸房,而是桑拿房。
(6)汗蒸时间控制在40分钟左右,根据个人身体状况而定。
(7)汗蒸后的6小时之内不宜洗澡,汗液自然晾干。
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