产后记忆力下降怎么办宝宝九个月了？

  产后记忆力下降怎么办 宝宝九个月了，由于产后抑郁症，睡眠不好，照顾宝宝...[展开]

  产后记忆力下降怎么办 宝宝九个月了，由于产后抑郁症，睡眠不好，照顾宝宝又累，记忆力明显下降，经常头晕健忘，刚刚拿过的东西一会又不知道放哪了，老是找东西，煮开水煤气打开了回房间后一会又忘了，水开了很久才想起来，开水都快煮没了，上班领导叫我做什么事，只要有好几件一起来的，我做了这件就忘那件了，除非马上做好笔记，看书更是不行，头很晕沉，很重，不轻松，什么都记不住，头脑真的很不好用，整天日子过得昏昏沉沉的，公公婆婆更是看不顺眼，说我年纪轻轻怎么这么没记性，自己都感觉自己变得笨笨的，怎么办？。
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2016-04-12 14:02:53 举报

同步

匿名

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2016-04-12 14:02:53

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我经历与你相似,症状与你相同,核桃之类的也吃了很多,但效果不明显。现在只能随时做笔记,我同事说过段时间会好,我也不知道什...[展开]

我经历与你相似,症状与你相同,核桃之类的也吃了很多,但效果不明显。现在只能随时做笔记,我同事说过段时间会好,我也不知道什么时候才是个头。[收起]

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2016-04-12 14:02:53

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是的呢,我觉得也有这种状况出现,以前觉得自己很聪明的,结果从怀孕开始就会老讲错话,明明脑子里这样想,一从嘴里出来就不是那...[展开]

是的呢,我觉得也有这种状况出现,以前觉得自己很聪明的,结果从怀孕开始就会老讲错话,明明脑子里这样想,一从嘴里出来就不是那句话了,呵,不用担心,慢慢就会好的.[收起]

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2016-04-12 14:02:53

54 评论

亲这种情况是很正常的,因为产后你有了小宝宝,你的身心会全部用在照顾宝宝上面,造成你的身心疲惫,睡眠不足,再加上产后容易血...[展开]

亲这种情况是很正常的,因为产后你有了小宝宝,你的身心会全部用在照顾宝宝上面,造成你的身心疲惫,睡眠不足,再加上产后容易血虚,血虚则精虚,精虚则大脑供养不足,就会造成脑神经功能紊乱,长期这样就会造成记忆力下降.  亲,保持良好心态,乐观情绪.,保持充足睡眠,保证让大脑有充足的休息.4注意调节饮食,给予身体充足的营养.注意劳逸结合吧,亲。[收起]

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2016-04-12 14:02:53

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等宝宝大一些就好了 这些都是正常的  生完宝宝之后要需要一段时间的恢复期 一定要保持好心情

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