宝宝吃鱼肝油我家宝宝一吃鱼肝油就
什么情况下需要补充鱼肝油 1。 母乳不足; 2。 断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品; 3。 患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素 A、D的吸收; 4。 患有慢性消耗性疾病使维生素A、D的消耗增多; 5。缺少日照; 6。生长过快使需要量增多等情况。 母乳中维生素A 的含量高于牛乳,如果妈妈营养充足、膳食平衡,乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。 而维生素D 在母乳和牛乳中都较少,所以无论是母乳喂养或配方奶粉喂养的婴儿,出生后2～3周起,每日须补充400 单位的维生素D,连续服用2～3年,尤其是早产...全部
什么情况下需要补充鱼肝油 1。 母乳不足; 2。 断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品; 3。 患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素 A、D的吸收; 4。
患有慢性消耗性疾病使维生素A、D的消耗增多; 5。缺少日照; 6。生长过快使需要量增多等情况。 母乳中维生素A 的含量高于牛乳,如果妈妈营养充足、膳食平衡,乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。
而维生素D 在母乳和牛乳中都较少,所以无论是母乳喂养或配方奶粉喂养的婴儿,出生后2～3周起,每日须补充400 单位的维生素D,连续服用2～3年,尤其是早产儿、双胞胎和有上述因素可能引起维生素A、D缺乏的小儿,更需要额外补充维生素A、D。
2～3岁后,宝宝生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多,一般无须再额外补充鱼肝油。 补充鱼肝油是否多多益善 维生素A的每日推荐摄入量为2500～5000单位,维生素D的每日推荐摄入量为400～800单位。
如果短时间内摄入大剂量,或者长时间每日摄入过量维生素A、D都可引起中毒。表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等。市场上销售的浓维生素AD滴剂(浓缩鱼肝油滴剂)每克含维生素A为5万单位、维生素D 为5千单位,1克约30滴,所以每日3～5滴便足够。
经常可以见到有的家长来问,为什么给孩子添加了各种维生素,胃口却还是不好,体重也不增加?仔细追问宝宝的喂养情况,原来是以配方奶粉喂养,又加服鱼肝油,或者还加服多种维生素糖浆,其结果是虽然未到中毒剂量,已属过量,停服鱼肝油后食欲明显改善。
所以,我们在给宝宝喂哺各种婴儿配方奶粉及强化食品时,一定要仔细阅读配方中维生素 A和D的含量,应注意婴儿每日摄入的总量,包括来自各种维生素强化食品中的维生素A和 维生素D含量,避免用量过大,甚至引起不应有的中毒情况。
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