推拿疗法有哪些按摩方法?推拿疗法怎么治疗?推拿疗法如何操作?
1、头部按摩法准备:端坐姿势,微闭双目,意守中丹田,舌顶上腭,缓呼缓吸,上身挺拔,双手自然下垂,手指分开,两脚与肩同宽,医患者均加良性意念:如:高血压下降、低血压回升、头通解除等。端坐式主治范围:各种感冒、各种发热牙痛、三叉神经痛、高血压、低血压、美尼尔氏综合症及各种原因引起的头痛、失眠、多梦等均可适用。 ①、按印堂(用右手拇指按肚,由轻到重逐渐加重到逐渐减压,时间四分钟)。②、推上星:双手拇指交替由印堂穴推入上星穴九次,在上星穴上用按印堂法四分钟。③、推太阳穴:双手拇指由上星穴经头扒入太阳穴,使用上述按法四分钟。 ④、按风池穴:双手拇指从太阳穴绕耳后推入风池穴,仍用上述按法四分钟。⑤...全部
1、头部按摩法准备:端坐姿势,微闭双目,意守中丹田,舌顶上腭,缓呼缓吸,上身挺拔,双手自然下垂,手指分开,两脚与肩同宽,医患者均加良性意念:如:高血压下降、低血压回升、头通解除等。端坐式主治范围:各种感冒、各种发热牙痛、三叉神经痛、高血压、低血压、美尼尔氏综合症及各种原因引起的头痛、失眠、多梦等均可适用。
①、按印堂(用右手拇指按肚,由轻到重逐渐加重到逐渐减压,时间四分钟)。②、推上星:双手拇指交替由印堂穴推入上星穴九次,在上星穴上用按印堂法四分钟。③、推太阳穴:双手拇指由上星穴经头扒入太阳穴,使用上述按法四分钟。
④、按风池穴:双手拇指从太阳穴绕耳后推入风池穴,仍用上述按法四分钟。⑤、按缺盆穴:双手拇指从颈面下推入缺盆穴,用按法四分钟,然后拍打肩两下,患者体会到一股热流顺臂而下。⑥、干梳头:除拇指外,其它八指呈90度弯曲返复推梳头皮约30次。
由轻到重。⑦、叩天灵穴:除拇指外其它八指弯曲拍击头部各部,注意此手法要用手腕上下甩动的力量拍击,动作轻柔而有力,不可用臂带腕而力量过大。⑧、揉双耳:用双手大鱼际反复揉搓双耳20次。⑨、掩耳:用双鱼际紧堵双耳,切勿漏气。
⑩、鸣天鼓:掩耳后用食、中指交替之弹力弹击玉枕部位,弹击时先快后慢,先轻后重,共三次。注意:此法按摩要根据病人的病情,体质情况施力,要随时注意患者的自我感觉,否则,手法轻时达不到预期的目的,适得其反或造成患者头晕、心悸、面色发白、昏倒等,出现不良情况时,暂停休息,重者平卧、喝点开水缓解。
推拿疗法2、近视眼自我保健按摩法①、三指三穴旋转按摩法:即拇指按太阳穴,中指按四白穴(在下眼眶下一分处)拇指按下关穴,三指适当用力,向前旋转30次。②、二指二穴按摩法:即拇指按翳明穴(即医风穴下一寸),食指搭于中指之上,中指按风池穴,适当用力向前旋转30次。
③、掐双眉:即拇指按压攒竹穴,食指弯曲掐眉头到眉梢20次。④、捏山根:即用拇、食二指按压山根,呈旋式20次。3、腹部按摩法:准备:平卧、屈膝、手自然平放,眼睛微闭,全身放松,用良性意念。主治范围:胃痉挛、胃溃疡、腹泻、肠功能紊乱,消化不良等。
①、开胃口:即用指按上腕穴,食、中、无名三指,以拇指为轴心按压。上、中、下腕,气海穴、关元穴,余三指做出相应的顺时钟旋转动作,按压旋转,每次30次,或反利复按压旋转上述各部位。②、注意收气:即用上述手法每30次用两手自腰窝开始。
合力搂气两分钟,腹部按摩完毕后,再收气一次,否则会造成气散而病情加重。4、治感冒、背部风湿痛、消化不良等症华佗捏脊法:背部按摩法:准备:腑卧平胸,全身放松,每椎间隙,自胸至腰椎旁二横指处施以推、拿、摩、滚、掐、擦七种手法。
5、治各种中风后遗症,四肢疼痛等。收起