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有哪些食物可以预防口腔溃疡?

有哪些食物可以预防口腔溃疡

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2016-10-26

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像白萝卜、茄子、菠菜一类富含维生素的果蔬,以及蛋类、 花生、动物内脏等含锌的食物都是可以预防口腔溃疡的食品。对于容易 患口腔溃疡的人而言,平时要戒烟戒酒,少吃酸、辣、烤炸的食物,多 喝白开水。 当然,如果口腔溃疡已经很严重,仅靠食物调养无法治愈时,可以 用维生素C1〜2片,研末后涂擦患处,每日两次。一旦溃疡消失,就 可通过日常饮食来做长期的调理。

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