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不可同时食用的食物有些什么?

2016-12-23 09:45:05 举报
其他答案
2016-12-23 09:45:05
举报55 评论
    一、海味与水果同食
海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。  含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。  因此这些水果不宜与海味菜同时食...[展开]

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