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姐妹们都怎样补血?

贫血的中药那些呢。姐妹们都怎样补血,有那些补血食疗方法?

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2017-10-01

35 0
如果贫血可以多吃动物肝脏,瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,菠菜,木耳,紫菜,橙子等食物,如果没有改善,应该喝点阿胶补血口服液补充。

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