心事多睡不着怎么办?
心事多睡不着,对于这种情况下,主要还是去做一个心理辅导来,慢慢的恢复身体健康,
你好 这种情况要考虑神经衰弱建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),刷牙,洗...[展开]
你好 这种情况要考虑神经衰弱建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.[收起]
有心事,心情焦虑,睡不着,失眠,要如...
有心事晚上睡不着怎么办= = 怎么办...
怎么办我一有心事就睡不着?
该怎么办?心里有心事?
怎么才能不失眠
没有任何操心事就是睡不着?
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有睡不着和有心事的宝妈?
睡不着怎么办青春期的女孩有心事?
这个点有睡不着的么失眠了烦为什么有点...
睡不着觉也没啥心事怎?
最近有心事睡不着觉怎么办?
有心事翻来覆去睡不着怎么办?
怎么办没有心事?
一有什么心事睡不着日记
心事重睡不着觉该怎么办?
心事多睡不着怎么办?
心里有心事睡不着怎么办?
有心事睡不着怎么办
最近有心事晚上失眠睡不着怎么办
心事太重压抑的晚上睡不着,怎么办
老人心事多睡不着怎么?
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有些其他精神病如精神分裂症等也可能出现强迫症的症状(如强迫行为及...
不能治的,要不没低能儿了
不知他是从小就这样的,还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为...
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