当然可以的呢，形体芭蕾是由芭蕾延伸而来，以培养良好形态的身体训练为主要目的，从而达到形体美和提升内在气质。它是通过头、颈、胸、肩、颈、腿部动作训练，及全身各部位之间动作的协调配合训练，达到收紧肌肉、消耗多余脂肪的效果。做动作时，尽量保证幅度大，速度慢，运动强度不是很大，适合18－45岁想改善形体、培养气质的女性
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这个问题时自问自答阿，呵呵，我也没有。
紫竹院公园里边， 首体里边都有啊
这个要看孩子的兴趣 如果孩子感兴趣的话，可以学 如果孩子不感兴趣的 ，...
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