太极拳实战我学的是24式简化太极
任何武术，要能实战，一定要练习对打才能实战。说一点历史吧。
1954年，54岁的???枪?x和38岁的白鶴派?克夫在澳门公开决斗。这是当时一件武林大事，即所谓“吴陈比武”。因为吴是太极拳门中吴家一系代表人物吴鉴泉长子，而陈克夫是白鹤派的公认高手。 如果你在网上找到短片看，你会很失望。简单说，两边都打得很烂。连谁赢谁输都看不出。为什么？中国国术真的如此没用吗？
道理很简单，很明显两位大师，虽然都把本派拳套练得无懈可击，但两人都明显很少把拳套的打法在使用上练习对打。 所以，打的时候，没有把握到距离（和对手的距离），时间 和 节拍。也因很少练习对打，双方面都有惊惧之心。 任何在擂台上打过的人...全部
任何武术，要能实战，一定要练习对打才能实战。说一点历史吧。
1954年，54岁的???枪?x和38岁的白鶴派?克夫在澳门公开决斗。这是当时一件武林大事，即所谓“吴陈比武”。因为吴是太极拳门中吴家一系代表人物吴鉴泉长子，而陈克夫是白鹤派的公认高手。
如果你在网上找到短片看，你会很失望。简单说，两边都打得很烂。连谁赢谁输都看不出。为什么？中国国术真的如此没用吗？
道理很简单，很明显两位大师，虽然都把本派拳套练得无懈可击，但两人都明显很少把拳套的打法在使用上练习对打。
所以，打的时候，没有把握到距离（和对手的距离），时间 和 节拍。也因很少练习对打，双方面都有惊惧之心。 任何在擂台上打过的人都可以告诉你。
我没练过太极拳，没资格讨论太极拳。理论来说，太极拳是很高深的武术。
从他们练习推手来推测，太极拳的打法是像日本或韩国的合气道和柔道，应该是以借力摔打为主。
任何摔打，一定不是直进直退，一定是由角度的移步。太极拳也不一定是打被动 （counter-attack），也可以主动打。
但一定是以拳脚打击对方引出对方有平衡弱点时才摔打。这可能像韩国的合气道 （不同于日本的合气道）。有空你找成龙的旧电影《龙少爷》和《师弟出马》看里面的坏蛋角色（黄仁植）和成龙打法，那就是韩国的合气道。
用手脚进攻，再用摔打和擒拿。黄的脚法很出名，但他最厉害的功夫是擒拿摔打。我知道，我是他的徒弟。（黄最看得起的国术就是太极拳。）
任何武术应用时一定是快的，太极拳也不列外。拳套打得慢是练气，练身体的控制，练感觉。
推手发招时就一点不慢。
你的脸给对手抓到，可能是对手出于突然，也可能是你没反应过来，头部露出空位。更可能是你站的位置和距离都是在对手容易攻击的范围而又没防守。这些问题，你要改进，就只能练对打才能体会。
这次经验应该令你明白，打架时你根本没时间去想，想到时已经太迟。你平常如何练习，你身体就如何反应。这也是为什么只练拳套，表演是可以，拍戏也可以，但打架就没啥用了。除了对打，练功也是重要。
“练拳不练功，到老一场空”练功主要是三类：1。身体素质。如果跳两下就喘气 如何能打？ 2。杀伤力。每个真正武者，一定有一两手具有杀伤力的招法。你踢人十脚 别人没事。那有何用？3。挨打。打架不可能只是你打人 别人碰不到你。
所以，身体和心理的挨打承受能力非常重要。
如果你的太极师傅不懂对打，那你可能要找别处去练啦。（记得，在安全大前提下，对打不该有太多限制，招式不重要，打到人才重要。）。收起
