听说孕期准妈妈的饮食要均衡,那是如何平衡膳食的,该怎么安排呢?[展开]
听说孕期准妈妈的饮食要均衡,那是如何平衡膳食的,该怎么安排呢? [收起]
可以合理饮食荤素搭配了,吃些水果了。
新鲜蔬菜水果肉类都要吃啊!
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